・仲間ができて守るものができた
何かを守りたいという想い。
その想いが強すぎると、
壊されることの恐怖
守れないことの不安
が生まれます。
これは動物的感覚、備わっている本能。
でも、私たちは動物ではなく人間です。
起こることすべて自分ごととして捉えると、そこには被害者も加害者もいなくなります。
すべての人が、
守りたいという想いから始まったんだなとわかります。
渦中にいる時は、
自分や他人など誰かを責めてしまいがちだけど、
結局は自分の問題であったことに気が付きます。
そこで決めることがあります。
・そのまま責めたままでいたいのか。
・それとも愛したいのか。
批判の裏に隠れている愛に目を向けたとき、ふわーっと頭も心も軽くなります。
それがいいんだなと体が教えてくれます。
体は答えを知っていて、頭よりも賢いんです。
今日もまぁるくいきましょう
岡田裕子
この道24年のゆいまーるでは、
病気とは無縁なしなやかで、
巡る体づくりをサポートしています。