★肌の乾燥、侮るなかれ

いつもアロマセラピーサロン結香～YUIKA～

のブログをご覧頂き、ありがとうございます。
セラピストの若山です。

「肌の乾燥、侮るなかれ」

最近は、ブログより(すみません

{http://ucs-emoji.ameba.jp/img/user/sa/satsuki-k53/780733.gif}

)、フェイスブックよりも、インスタ活用率が高いです。

そのインスタグラムで、フォローさせて頂いてる中に「アスリートアロマケア」さんという方がいらっしゃいます。

私はスポーツマッサージなるものは出来ませんが、アスリートへのアロマケアにとても興味があり、いつも勉強させて頂いてます。

その中で、へ〜〜

と興味深いものがありましたのでご紹介を。。。

この時期、アスリート(コーチ)の皆様から、すごく言われることが保湿ケアだそう。

乾燥すると筋温が上がらず、筋肉トラブルや可動域の低さにつながったり、風邪、インフルエンザの要因になるそうなのです

初めて知りました

保湿ケア用のオイルは体内で代謝されやすい植物オイルがオススメだそうです。

結香では、この時期、保湿ケア用のベースオイルに変えることも出来ます。

いつものホホバに、ナッツ系オイルと小麦胚芽オイルを少々ブレンドするだけですが、ホホバオイルのみよりも、少しだけお肌にヴェールがかったような感じになると、私は思っています