万年ダイエット中のユイコです。
ママ友に
炭酸水がいいと聞いたので
無糖の炭酸水をのみはじめました
コレ安くていい
なんでも、
炭酸飲むと血行促進になって
代謝もあがるのだとか
お茶とか水と違って
炭酸って満腹感が出るから
食べ過ぎ防止にもなるし
何よりカロリー0だから
ジュースやカフェオレ飲むより
断然ダイエット向き〜
仕事の合間に飲むと
ストレスがちょっと和らぐというか
気分がスッキリするのもイイ
飽きるまで、
ちょっと続けてみようと思います。
強炭酸だから
ハイボールとかソーダ割りにすると
美味しいだろうな〜
・・・って、いかんいかん
ダイエット中だってば
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本格的にハマったら、
こういう炭酸水メーカー欲しくなるかもしれない。
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