自分は自分の好きな体重がある！
って気づいてから
あんなに痩せなかった体重が
自然と落ち、
好きな体重まで1キロ減に
なりました🌸
仕事が始まると
なんだかんだ自分の気持ちは
後回しになりがちなので
このゴールデンウィーク中に
残り1キロ落としてしまいたい
と思います🌸
好きな体重の自分になって
自分のこと好きになりたいな🌸
私の場合そもそも
基本的な苛立ちや自己否定は
現在が好きな自分の姿ではない事に
ある気がします。
どんなにありのままの自分を
受け入れようと思っても
自分を好きになろうと思っても
なにをしてもダメだった。
それどころか
益々自分を見失う日々。
そうですよね、
だって本当の自分が好きではない姿
一方的に好きになれって言われても
無理に決まってますよね。
だって、好きなものは好き。
嫌いなものは嫌いなんだから！
私の場合、よくよく考えたら
ありのままの自分は
今の姿そのものではなく
痩せたいという
自分のことでした。
なかなか自分に目を向けるのは
難しい！！
