電話にでるときは

ブログネタ：電話に出る時の第一声は？ 参加中
「プルルルル、プルルルル」

「はいはい、今出ますよ」

「プルルルル、プルルルル」

「はい、もしもし」

みたいな…(=_=;)


普通やし(=_=;)

只今半身浴中

半身浴は汗のかき方が尋常ではない




ちゃんとした半身浴の方法も教えてもらったし




ありがとうございます




今日はまだ運動してませんが、せめて腹筋だけでもしよう




頑張るぞ～(>_<)

本日の体重

今日は色々忙しく…




運動してません




ごめんなさい。言い訳です。サボリです。




でも、その代わりと言ってはなんですが、半身浴しました




汗かいた～




と言うことで…


今日の体重

78,6㌔

体脂肪率

18,6％

内臓脂肪レベル

9.5


はい肥満です。(T^T)




諦めません(T^T)




継続は力なり、ダイエットは継続なり、モテるためにはダイエットなり。なり～…