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• 約２ヶ月でマイナス2.4kg、体脂肪率も減少中
• 踏み台昇降25分、ドーナツもワッフルも食べたい！
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• やる気なし、やっと食べ痩せ体質に変化?
• シャワーヘッドを変えたらお風呂綺麗になった!!
• 今朝はまあまあだけど昨夜は悪夢みた
• 今日も脱力感、立ち上がりにくい
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• 昨夜不安感で頓服、外出なかなかできない
• 今日も夕方から脱力感、タンパク質増やしたい
• 食欲なし、でも体調まあまあ
• １か月半で2kg減、亀の歩み
• 動悸、脱力感、倦怠感
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• やる気でない、腰痛
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