こんにちは、ゆいです。
やらねば
と思いつつも
めんどくさい
が強くて手付かずのことがたくさんあります。
特に
片付け
不要品の処分
カードの変更
デザイン作り
など腰が重くて、、、
それで、見たときに感じてることをノートに書いてみました。
例えば、
某ショップの紙袋に
商品を入れたまま棚の中に置いていて
「この文字がバーンって目に入ってくるのイヤだな～。
どうしても無○良○って読んじゃうもんね～。」
って思っていました。
見る度に同じことを自動的に思ってます。
書いて、客観的に見つめていたら
この思考をほぼ毎日続けてることにゾッとしました。
こんなどうでもいいことを思考するのにエネルギー使い続けてる、、、
時間にすると、、、って計算しそうになって
サクッと処分しました。
気分は快晴ではなく
やる気に満ちてるわけでもなく
曇り空のようなドンヨリ気分でしたが
そんな気付きのおかげで
今まで放置してたことが
サクサク進んでしまいました。
あっという間に、ゴミ袋4パックできました。
やる気満々じゃなくても
書きながら進められるんだ～
という新鮮な発見でした。
「お掃除は書くこと」に設定が変わったのです。
ご褒美、和菓子にしようかな～。