寝かしつけ

4ヶ月の娘を持つさちです

娘、隣でスヤスヤと寝ております

今日は8時40分くらいに寝てくれました

最近はそのくらいには寝てくれて、夜に2回くらい起きて授乳するものの、終わったらすぐ寝てくれて、朝は8時くらいに起こします

今まで寝かしつけに苦労していて、娘の寝る時間が２２時とかになっていました

なかなか寝ないときは２３時近いことも

気になってこの前友達に聞いて、お風呂の時間を変更！

17時→19時にしました

今まで１７時お風呂→ご飯準備→寝かしつけだったのを、ご飯準備→１９時お風呂→寝かしつけにしたのです

そしたら、これが大成功

大人でもお風呂上がりの温かいまま寝ると、気持ちいいですもんね

寝かしつけに困ってらっしゃる方は是非お風呂の時間を変更してみるのをオススメします