「正しく」より「楽しく」からだつくりを♪
都内各所でベビーマッサージ・ママヨガ・ママエクササイズ・親子体操など、ママと子どものからだつくりに関するレッスンを行っております。
インストラクター歴18年目ですがママ歴は4年目。。
母親になって初めて知りました…
「ママ」でいるだけでこんなに大変なんて！！
ママはいつも笑顔で！ってよく聞くけど
いつもキラキラした笑顔でなんかいられない…
だったら「まぁいっか！」って笑ってみませんか？
でもこれが難しい。。私もなかなかできない。。
そんな気持ちをゆるーく共感しながら、毎日心も身体も忙しいママたちが少しでもリフレッシュできますよう心を込めてレッスンしています♡
【ベビーとママのリフレッシュタイム ～ベビーマッサージとママストレッチ～】
＠子育て応援ひろば PorePore (ポレポレ)
ベビーマッサージは
ベビーの脳や身体の発達を促し
親子の信頼関係を深めることはもちろん
ベビーに触れることで
ママにもオキシトシンというホルモンが分泌され
ママの精神安定やリラックス効果も期待できます
…と言っても難しく考えず！！
私のレッスンでは
聞き馴染みのある歌に合わせて
楽しくマッサージしていきます
お洋服を着たまま行うので動き回ってしまっても大丈夫！
泣いてしまってもすぐに泣き止ませる必要はありません！
参加者様はもちろん、講師もわんぱく娘の育児奮闘中！
大切なのは正しい手法ではなく
ママとベビーの笑顔です
ベビーと目を合わせて愛しい時間を過ごしていきましょう
レッスンでママの「引き出し」を増やし、おうちでも
・遊びの延長で
・寝かしつけの導入として
・コミュニケーションの１つとして
・ママの心の安定の為に
ベビーマッサージを取り入れて頂けたら嬉しいです
≪ 内容 ≫
①ママの身体ほぐし
②ベビーマッサージとふれあい遊び
③育児中ママのお悩み解消ストレッチ
ちなみに・・・
うちの3歳の娘は未だに
「べびーちゃん(ベビマのこと)やって～
」と
おねだりしてきます
ベビーマッサージは赤ちゃんだけのものではありません！
上の子がいれば上の子こそ取り入れてほしい！！
だってママも子どもも心がふわっと温かくなる
最高のコミュニケーションの時間だから
私も娘がもっと大きくなっても形を変えながら
安心できる特別な時間を
作り続けていきたいと思っています
↑講師はワタクシです
気持ち良く動いてリフレッシュしたいママ
「ベビーとの遊び方を知りたい」というママ
「最近まともに大人と話してない…」というママ
ぜひ一緒に温かい時間を過ごしましょう
◇日程◇
①2024年10月30日(水) 受付締め切りました
②2024年11月28日(木) 受付締め切りました
◇時間◇
11:00～11:40
◇場所◇
子育て応援ひろば PorePore
東京都北区田端4－6－5
◇対象◇
生後2か月～3歳くらいのお子様とママ
◇定員◇
8組
◇参加費◇
1,500円／1回
※paypayで事前支払い or 当日現金支払い
◇持ち物◇
飲み物、バスタオル(ベビーねんね用で必要な方のみ)、いつものお出掛けセット
※動きやすい服装でご参加ください
≪お申込みについて≫
①ママのお名前
②お子様のお名前と月齢
③電話番号（緊急の連絡のみ使用致します）
④支払い方法
上記４項目をこちらのメールに送信してください
↓ ↓ ↓
y19850226@yahoo.co.jp
≪キャンセルについて≫
キャンセルされる場合は必ず事前にご連絡ください。
無断キャンセルは大変悲しいです…
赤ちゃんがいるといろいろな事情があると思いますのでキャンセル料は頂いておりません。
paypayで支払い済みでも事前にご連絡を頂ければ全額返金致します。
定員の関係もありますので必ずご連絡ください。
≪写真撮影について≫
※SNS等での活動報告や告知の為に、レッスン中に写真を撮らせて頂く場合があります。
お顔出しNGの場合は遠慮なくお申し付けください。
皆様にお会いできますことを
心よりお待ちしております
インストラクター 加藤由依