卵のお話卵は生で食べると、白身が黄身の栄養素を壊しちゃうらしいです。でも黄身は生で食べた方がいいらしい。そして私的にTKGの美味しい作り方はあつあつご飯にまず白身だけ落として混ぜ混ぜ。食べる直前に黄身とお好きな調味料を入れてちょっとずつ黄身を崩しながら食べる!‥なんですがこの食べ方って美味しいだけじゃなくて栄養素を摂るって意味でもいいのでは!!(°▽°)今日も我が家流TKGで元気もりもりです٩( ᐛ )و