気づかないうちに

何かを作っているとき、

考えているとき、

最初は楽しいのに、

どこからかいつも苦しくなってしまう。

それはこれまでの私の思考のせいで、

「こうあるべき」

とか

「間違えてはいけない」

とか

正解、不正解

で物事をとらえてしまうクセがついているから。

意識してないと自動的に

それを判断基準にしてしまってるんだよね。

気づいたらやめる。

これもコツコツと。

庭ではクチナシが甘く香るようになりました。

良い季節。

深呼吸して今日も地道にやってこ。