100均に水で書ける習字紙を見つけて買ったので、久しぶりに書きました！！
乾くと消えるんだけど、汚れないし、後片付けも面倒なくて出来ます！！すっげぇ✨😍100均！！
消えちゃうけど写メれば記録も出来ちゃうからペーパーレス！！
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100均に水で書ける習字紙を見つけて買ったので、久しぶりに書きました！！
乾くと消えるんだけど、汚れないし、後片付けも面倒なくて出来ます！！すっげぇ✨😍100均！！
消えちゃうけど写メれば記録も出来ちゃうからペーパーレス！！
言うことありません！！笑
こんばんは！！
今日もいいステイホームでした！！( ´∀`)ﾊｯﾊｯﾊ
そして
至福のベッド
寝床がある幸せ感じます〜
今日も1日幸せだった〜うっす！！
おやすみなさい٩(๑^ᴗ^๑)۶
こんばんは〜(*>ω<*)b
今日も1日がんばった〜
何をってわけじゃないんですけどね😅笑
いいんですいいんです
ゆるーく
自分に優し〜く
甘〜く
そしたら人にも優しくできるだろう
多分。
今日は
特に言うことありません！！笑
でも、
幸せを感じて布団に入りたいので、
今日の幸せをここで自慢したいと思います！！
ポカポカ陽気のもとで、心地よい風を浴びながらお昼寝をしましたﾟ+.ﾟ(´▽`人)ﾟ+.ﾟ幸せ〜
今日は、1人でYouTubeみながら笑いました！
ﾟ+.ﾟ(´▽`人)ﾟ+.ﾟ幸せ〜
終！！
おやすみなさい！！
こんばんは〜
カサカサって音がする度、ビクッとしてしまう私です😅笑┌( ┐；๏д๏)┐ ｶｻｶｻ…
昨日は
1歩もお外に出ませんでした(ᐡɞ̴̶̷ ̫ ɞ̴̶̷ᐡ)！
そういう日もあって(*･ᴗ･*)وﾖｼ!
それでではないですが
今日はなんだか、自分の感情について考える1日でした
それというのは、、
自分が思ってる感情とそれをただ感じもせず、同調もせず、ただみてる？感覚と言いますか
そうなんだ〜的に傍観してる自分がいた気がします
例えば、「あの人やだなぁ〜ああいうところ嫌いなんだよなぁ〜」と思ったとします
いつもなら、あー本当にイライラするぅ！なんてずっと引きずってて、嫌なもんはやなんだよー！きらい！ぷいぷいっと増幅してたのが、、
そうなのかぁ〜
嫌いになっているのね〜
ふぅ〜ん
へぇ〜ん
ってだけ
それで終わり
そのもう1人の自分の感情に浸り過ぎない感覚です
はい次！はい！次！って感じですね
感情の波の振れ幅を極力小さく最低限にするんです
そうしたら自分に振り回されずにいられます
自分に一喜一憂して辛い！って方は、
ぜひ
やってみてくださいませ(´◠ω◠`)♪