久々に、

あけましておめでとうございます、

久々の更新自分お疲れ…!

今日も部屋を片付けました

盛ってる←

こんな広くねーｗ

最近部屋に珈琲メーカー

おいたんよね～

挽きたての美味しい珈琲が

飲めるってわけですよ、笑

さて最近料理にはまってて

夕食にチンジャオロース

肉が多いというねｗｗｗｗ

あと、バレンタインが

来月にせまってきました

練習用にチョコレート買ったが

500ｇ850円の高めのやつ…

型も買おうとしたが

まだないらしい(´・ω・｀)

17日バイト休みだから

試作予定☆

本気だすよ笑

ミルク、ビター、珈琲

キャラメル…

色んな種類のチョコの

詰め合わせするよ!

(好きな人限定)

てな感じで!

まあまた暇見て更新しよ、

昨日綺麗な空と

プリでばいちゃだよー

1月15日までの予定

シフト昨日でました!

6日 17-21

7日 17-21

8日 大宮エスペ

9日 17-21

10日 ゆりえ泊まり!

11日 17-21/学校休み

12日 9-21

13日 17-21

14日 [未定]

15日 渋谷or池袋/多分学校休み

16日 17-21/学校休み

17日 [未定]学校休み

18日 [未定]学校休み

19日 11-21

20日 第2回3co1集会

21日 第2回3co1集会

22日 18-21[午前レッスン]

23日 ショッピング

24日 イヴ[未定]

25日 クリスマス

26日 11-21

27日 第3回3co1集会

28日 18-21/南家いく!

29日 9-21

30日 17-21

31日 9-21

1日 初詣[バイト未定]

2日 9-21

3日 9-21

4日 9-21

5日 13-21

6日 17-21

7日 17-21

8日 17-21

9日 9-21

10日 [未定]

11日 [未定]

12日 18-21

13日 17-21

14日 18-21

15日 17-21

人生バイトしかないんじゃね

ため息について

昨日テレビで見たんだけど…

ため息ってなんででるの

意識してるわけじゃ

ないのに…って

自分が疲れたりしたとき

脳とか体を

リセットさせるためらしい

ストレスが溜まったり

イライラしたり

仕事や勉強をして疲れると

自然と呼吸が浅くなったり

呼吸回数が減るんだって

だから吐き出す空気が減って

肺に空気がたまるらしい…

新しい酸素が

あんまりはいってこないと

思考能力低下,疲れやすい…

悪い影響があるから

ストレスで肺に溜まった空気を

外にだして新鮮な空気を

取り入れるための

自己防衛らしいよ

知らんかった…笑