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୨୧┈┈┈┈┈┈‧✧‧ ♥‧✧‧┈┈┈┈┈┈୨୧＼ ようこそ、心理美術館へ ／こんにちは、月野ゆいです心の迷いや不安を眺めて整理しながら、 自分らしく生きるヒントを展示中。読むだけで、考え方が少しクリアになり、 人生を自由に選ぶ力を手に入れられます。⇒詳しい自己紹介はこちらから♡୨୧┈┈┈┈┈┈‧✧‧ ♥‧✧‧┈┈┈┈┈┈୨୧少なく見積もって願ってるんじゃねーよ！って感じ。もっと大胆に、もっとワガママに、願おう。恋愛悩みあるあるですが、彼からの返事が来るか来ないか、悩みながらソワソワするのって、めちゃくちゃストレスじゃないですか？もちろん恋愛の醍醐味でそれが楽しい♡ならいいんだよ。それは悩みじゃないからね。私はめちゃくちゃストレスでした。胃は痛いし、吐きそうだし、仕事は全然集中できないし、友達と遊んでても携帯気になるし。返事返ってきても、内容が冷たい(ように感じる)時なんかもう地獄に落ちたような気分になるし。でも、それを受け入れて、その人と恋愛してるのって自分自身なんだよね。だって、本当に嫌ならブロックするなり別れるなりすればいいんだもん。でもそれをしてないって事は、その状況自体を認められないかもしれないけど許してる、それでもいいから繋がってたいって思ってる自分自身なのよ。だから我慢して耐えろって話ではなくて、本当にそんなに不安になるような相手を選んでいいのか？ってことをきちんと自分自身に聞いてほしい。もちろん、不安になりやすい人は「でも自分が不安になりやすいからで…彼は悪くない」って言うかもしれない。(というか私は昔言ってた)それは確かに事実としてある。いや、それは不安になるような事ではないよ？ってこと。でも不安になりやすいなら猶更、安心して一緒にいることができる相手がよくない？連絡の頻度がバラバラだったり、次の約束がない人って自分の不安スイッチを押しやすい人じゃない？そんな相手で本当にいいのか？を好きっていう感情だけじゃなくて、自分の安心のためにもう一度考えてみるのはありかもしれない。自分の安心感や平穏を最優先してもいいのだ。この記事が少しでも役に立ったら、フォロー＆いいねで応援して頂けると嬉しいです🌸関連記事誰もがもっと過ごしやすい人生になりますように月野ゆい ♡＼ 人気記事 ／♡ 『♡ アクセルとブレーキを同時に踏んでいる』-----🥀---‧✧̣̥̇‧ ♥‧✧̣̥̇‧---🥀-----＼ ようこそ、心理美術館へ ／こんにちは、月野ゆいです高校生の時から…ameblo.jp『♡ 人生綱渡りのやめ方』-----🥀---‧✧̣̥̇‧ ♥‧✧̣̥̇‧---🥀-----＼ ようこそ、心理美術館へ ／こんにちは、月野ゆいです高校生の時から…ameblo.jp『♡ 我慢しすぎるとワニ脳が暴れる』-----🥀---‧✧̣̥̇‧ ♥‧✧̣̥̇‧---🥀-----＼ ようこそ、心理美術館へ ／こんにちは、月野ゆいです高校生の時から…ameblo.jp ♡＼ 参加中 Ranking／♡ にほんブログ村 Rankig応援クリックしてくれたら嬉しいです ♡＼ SNS／♡ 更新情報＋つぶやいてますフォローお願いします ♡＼ 匿名メッセージ箱／♡ 月野ゆいにマシュマロを投げる | マシュマロ匿名のメッセージを受け付けています。marshmallow-qa.com感想・質問を匿名で送れます質問はBLOG上にて回答しますのでその上で気軽に送ってください。
୨୧┈┈┈┈┈┈‧✧‧ ♥‧✧‧┈┈┈┈┈┈୨୧＼ ようこそ、心理美術館へ ／こんにちは、月野ゆいです心の迷いや不安を眺めて整理しながら、 自分らしく生きるヒントを展示中。読むだけで、考え方が少しクリアになり、 人生を自由に選ぶ力を手に入れられます。⇒詳しい自己紹介はこちらから♡୨୧┈┈┈┈┈┈‧✧‧ ♥‧✧‧┈┈┈┈┈┈୨୧意味をはき違えてないか？愛されるために頑張ってたけど、そもそも愛されてた。…の本当の意味とは？よく見たり、聞いたりしますよね。「本当は愛されてるんだよ」「本当は愛はそこにあるんだよ」「だから心配しなくて大丈夫だよ」「愛を探してみて」私、この意味、ぜんっぜんわかってませんでした。もちろん言葉の表面上の意味は知ってますよ。日本人だし(笑)でも、本当の意味では全然理解してませんでした。まぁ、ぶっちゃけ、だから何なの？とも思ってましたし。恋愛で愛されてるかどうか、悩んでた時なんかは、彼からは本当は愛されてるってこと？それを見つけられない、感じられない私が変なのかな？私が悪いのかな？って思ってましたし。でも、この、「本当は愛されてるんだよ」「本当は愛はそこにあるんだよ」って言う"愛"って、彼や親からの愛だけの事を指してません。というか、もちろん、感じられるならいいです。心の底から。彼から愛されてるなぁ、親から大事にされてるなぁ、って。でも、このワード自体気になる、本当に？と疑ってしまうのは、多分、信じられないから。…ですよね？(私は信じてなかったよ)私は親や彼から愛されてるかどうかっていう基準で見てたけど、もっと大きな意味だった。人だけじゃないってこと。光で毎日私たちを照らしてくれる太陽や月、心を癒してくれる花や植物、動物。お腹を満たしてくれる美味しい食事。"生"を循環してる私たち人間と同じものたち。これらすべての循環がうまく合わさって、今の私たちや地球がある。美しい芸術も、美しい景色も、自然も。あなたの目に入れば、それは心を癒してくれる素晴らしいものたち。もちろん、彼からの愛が欲しいってなってた時は、それさえも、「だから何？そんなものより彼から愛されたいんだよ！」ってなってた。もちろん、そう思ってたのは事実。そういう時に太陽やら自然やら言ってもなにも響かないことが多いのもわかってる。でも、本当に辛くて何にも愛されてないって辛くて死にそうなときに思い出してほしい。本当に愛はずっとそこにあるし、ただそこにいるだけ。別に貴方にやさしく話しかけてくれるわけではないけど。でも変わらずずっとそこにいる。あなたがつらい時も、楽しい時も変わらずずっとそこにいるのだ。この記事が少しでも役に立ったら、フォロー＆いいねで応援して頂けると嬉しいです🌸関連記事『♡ 無条件の愛って何？ やっと意味がわかった日』୨୧┈┈┈┈┈┈‧✧‧ ♥‧✧‧┈┈┈┈┈┈୨୧＼ ようこそ、心理美術館へ ／こんにちは、月野ゆいです高校生の時から自分の人生とは？な…ameblo.jp『♡ あの時から感情が変わり、行動も変わった。』୨୧┈┈┈┈┈┈‧✧‧ ♥‧✧‧┈┈┈┈┈┈୨୧＼ ようこそ、心理美術館へ ／こんにちは、月野ゆいです心の迷いや不安を眺めて整理しながら、 …ameblo.jp誰もがもっと過ごしやすい人生になりますように月野ゆい ♡＼ 人気記事 ／♡ 『♡ アクセルとブレーキを同時に踏んでいる』-----🥀---‧✧̣̥̇‧ ♥‧✧̣̥̇‧---🥀-----＼ ようこそ、心理美術館へ ／こんにちは、月野ゆいです高校生の時から…ameblo.jp『♡ 人生綱渡りのやめ方』-----🥀---‧✧̣̥̇‧ ♥‧✧̣̥̇‧---🥀-----＼ ようこそ、心理美術館へ ／こんにちは、月野ゆいです高校生の時から…ameblo.jp『♡ 我慢しすぎるとワニ脳が暴れる』-----🥀---‧✧̣̥̇‧ ♥‧✧̣̥̇‧---🥀-----＼ ようこそ、心理美術館へ ／こんにちは、月野ゆいです高校生の時から…ameblo.jp ♡＼ 参加中 Ranking／♡ にほんブログ村 Rankig応援クリックしてくれたら嬉しいです ♡＼ SNS／♡ 更新情報＋つぶやいてますフォローお願いします ♡＼ 匿名メッセージ箱／♡ 月野ゆいにマシュマロを投げる | マシュマロ匿名のメッセージを受け付けています。marshmallow-qa.com感想・質問を匿名で送れます質問はBLOG上にて回答しますのでその上で気軽に送ってください。
୨୧┈┈┈┈┈┈‧✧‧ ♥‧✧‧┈┈┈┈┈┈୨୧＼ ようこそ、心理美術館へ ／こんにちは、月野ゆいです心の迷いや不安を眺めて整理しながら、 自分らしく生きるヒントを展示中。読むだけで、考え方が少しクリアになり、 人生を自由に選ぶ力を手に入れられます。⇒詳しい自己紹介はこちらから♡୨୧┈┈┈┈┈┈‧✧‧ ♥‧✧‧┈┈┈┈┈┈୨୧この時期になると思い出す。クリスマス、大人になってからは、嫌いでした。『♡ クリスマスが怖かった』-----🥀---‧✧̣̥̇‧ ♥‧✧̣̥̇‧---🥀-----＼ ようこそ、心理美術館へ ／こんにちは、月野ゆいです高校生の時から自分…ameblo.jp恋人もいない、一緒に祝う友達もいない、町が浮かれてるのに、私は一人。ってこじらせまくってたな。笑今思うと、一緒に祝う友達がいないんじゃなくて、誘ってなかっただけ。私は一人でみじめだ。を強化するために、断られのも怖くて、予定がないってバレるのも嫌で、誘わなかった。クリスマスを特別にしすぎてましたね。別にいつもと同じ日なのに。笑クリスマスは好きじゃないといけないと思ってたから、楽しまないといけないと思ってた。みんな楽しんでるし、って。本当はただシンプルに寂しかっただけなんですけど。それなのに、平気なフリして強がるから、余計にこじらせて辛くなってました。寂しいなら、寂しいよって口に出そう。友達と一緒に楽しくご飯でも食べよう。誘ってみよう。プレゼント交換だけでも良いじゃん。ご飯だけでも楽しもう。寂しいなら、蓋をしちゃだめ。無理して平気なフリしない。平気なフリするくらいなら、家に帰って、「寂しい！」って大泣きした方がよっっぽどマシだよ。この記事が少しでも役に立ったら、フォロー＆いいねで応援して頂けると嬉しいです🌸誰もがもっと過ごしやすい人生になりますように月野ゆい ♡＼ 人気記事 ／♡ 『♡ アクセルとブレーキを同時に踏んでいる』-----🥀---‧✧̣̥̇‧ ♥‧✧̣̥̇‧---🥀-----＼ ようこそ、心理美術館へ ／こんにちは、月野ゆいです高校生の時から…ameblo.jp『♡ 人生綱渡りのやめ方』-----🥀---‧✧̣̥̇‧ ♥‧✧̣̥̇‧---🥀-----＼ ようこそ、心理美術館へ ／こんにちは、月野ゆいです高校生の時から…ameblo.jp『♡ 我慢しすぎるとワニ脳が暴れる』-----🥀---‧✧̣̥̇‧ ♥‧✧̣̥̇‧---🥀-----＼ ようこそ、心理美術館へ ／こんにちは、月野ゆいです高校生の時から…ameblo.jp ♡＼ 参加中 Ranking／♡ にほんブログ村 Rankig応援クリックしてくれたら嬉しいです ♡＼ SNS／♡ 更新情報＋つぶやいてますフォローお願いします ♡＼ 匿名メッセージ箱／♡ 月野ゆいにマシュマロを投げる | マシュマロ匿名のメッセージを受け付けています。marshmallow-qa.com感想・質問を匿名で送れます質問はBLOG上にて回答しますのでその上で気軽に送ってください。
୨୧┈┈┈┈┈┈‧✧‧ ♥‧✧‧┈┈┈┈┈┈୨୧＼ ようこそ、心理美術館へ ／こんにちは、月野ゆいです心の迷いや不安を眺めて整理しながら、 自分らしく生きるヒントを展示中。読むだけで、考え方が少しクリアになり、 人生を自由に選ぶ力を手に入れられます。⇒詳しい自己紹介はこちらから♡୨୧┈┈┈┈┈┈‧✧‧ ♥‧✧‧┈┈┈┈┈┈୨୧色々変わったよって話。『♡ 無条件の愛って何？ やっと意味がわかった日』୨୧┈┈┈┈┈┈‧✧‧ ♥‧✧‧┈┈┈┈┈┈୨୧＼ ようこそ、心理美術館へ ／こんにちは、月野ゆいです高校生の時から自分の人生とは？な…ameblo.jpここの記事↑で書いた通り、やっとこさっとこ…腑に落ちて、数週間。生活が変わりすぎてやばい。といっても、奇跡のようなことが起こったとか、そういう事ではありませんそんな事は起きない。笑ただ、毎日平穏。平和。何かに追われてる感覚が全くなく、毎日がただ幸せだなーって感じる。ありがたいなーって。ちなみに今まで、毎日に感謝とか、意味不明。って思ってました。そんな事思えるわけないだろ！こちとら努力してるのに何の成果も結果も出なくて別に毎日平和だし大きな嫌なことあるわけじゃないけど成果が欲しい結果が欲しい！！！！！！！だから、頑張る！！！！！！！(特別それが嫌でもないし)って感じだったんです。ただ、感謝とかそういう気持ちがよくわからない、って感じでした。もちろん嬉しいことはあるし、嬉しいこと言われたら、うわーありがとう♡とか、そういうのは思ってましたよ。でも、どっちかっていうと、貰ったから、返す。って感じだった。(無意識だけど)与えたいから、与える。って感じじゃなかったんですよね。(ちなみに、脳改革講座のTHE GATEではそういう、「与えたいから、与える。」というGIVEの方たちが沢山います♡)それが、あーこれが無条件の愛か…という事が腑に落ちて、やっと、別に結果は出ても出なくても最悪今のままでもいいや。って心の底から思えるようになったんです。もちろん、こうなりたいな♡はあるから、引き続きやるべきことはやっていくけど。最悪、今のまま人生終わっても、今が十分楽しいし、素晴らしいから、それはそれでいいな。っていう感覚。(今まではそんなの絶対嫌だ！っていう感覚だった)だからこそ、今のままでもいいからこそ、与えたい時に好きに与えよう。もっと楽しいことだけでいいじゃん。貰ったから返すとか、そんなややこしい事考えないで、そもそも、与えるって楽しいよね♡喜んでもらえるって嬉しいよね♡ただ楽しい、幸せ、そんなシンプルな気持ちだけで良かったんだ！ってなりました。なので最近はその気持ちを大事に生きております。笑こういう気づきとかを引き続きBLOGに還元していきたいです。リアルタイムでこの記事が少しでも役に立ったら、フォロー＆いいねで応援して頂けると嬉しいです🌸誰もがもっと過ごしやすい人生になりますように月野ゆい ♡＼ 人気記事 ／♡ 『♡ アクセルとブレーキを同時に踏んでいる』-----🥀---‧✧̣̥̇‧ ♥‧✧̣̥̇‧---🥀-----＼ ようこそ、心理美術館へ ／こんにちは、月野ゆいです高校生の時から…ameblo.jp『♡ 人生綱渡りのやめ方』-----🥀---‧✧̣̥̇‧ ♥‧✧̣̥̇‧---🥀-----＼ ようこそ、心理美術館へ ／こんにちは、月野ゆいです高校生の時から…ameblo.jp『♡ 我慢しすぎるとワニ脳が暴れる』-----🥀---‧✧̣̥̇‧ ♥‧✧̣̥̇‧---🥀-----＼ ようこそ、心理美術館へ ／こんにちは、月野ゆいです高校生の時から…ameblo.jp ♡＼ 参加中 Ranking／♡ にほんブログ村 Rankig応援クリックしてくれたら嬉しいです ♡＼ SNS／♡ 更新情報＋つぶやいてますフォローお願いします ♡＼ 匿名メッセージ箱／♡ 月野ゆいにマシュマロを投げる | マシュマロ匿名のメッセージを受け付けています。marshmallow-qa.com感想・質問を匿名で送れます質問はBLOG上にて回答しますのでその上で気軽に送ってください。
୨୧┈┈┈┈┈┈‧✧‧ ♥‧✧‧┈┈┈┈┈┈୨୧＼ ようこそ、心理美術館へ ／こんにちは、月野ゆいです心の迷いや不安を眺めて整理しながら、 自分らしく生きるヒントを展示中。読むだけで、考え方が少しクリアになり、 人生を自由に選ぶ力を手に入れられます。⇒詳しい自己紹介はこちらから♡୨୧┈┈┈┈┈┈‧✧‧ ♥‧✧‧┈┈┈┈┈┈୨୧ご褒美はやってこないのよ。本当に人生が変わり始める人がやっているのは、“向き合おうと思う”ことじゃなくて“向き合う時間をスケジュールに入れている”こと。空き時間や隙間時間じゃ、絶対に足りない。よくあるのがこれ。・時間があったらやろう・余裕がある日に向き合おう・夜ちょっと時間があればノート書こうでも現実はどうかというと、空き時間ってだいたい スマホに吸われる か、疲れて何も考えられなくなる。(思い当たる節あるよね？私もあるよ)これは意思が弱いとかじゃない。人間の脳の仕様。だから、「隙間時間を使おう」は失敗前提の作戦。必要なのは逆で、「これは予定です」って、先に枠を確保すること。向き合う時間は、最低20分。できれぱノートを用意してノートに書く。理由はシンプルで、最初の10分くらいは・思考が散らかってる・今日の出来事がぐるぐるする・本音じゃない言葉が出てくるここを超えてから、やっと 本当の感情・本音・違和感が出てくる。だから短すぎると、「今日も向き合った気分」で終わる。ノートに書く内容は、立派じゃなくていい。・今日あった事実・その時どう感じたか・モヤっとしたこと・引っかかった一言・本当はどうしたかったかこれだけで十分。これは“自己分析”じゃなくて“自己尊重”この時間の本質は、問題解決でも、改善でも、反省会でもない。「私は、私の話をちゃんと聞く」って決める時間。仕事よりも恋愛よりも誰かの相談よりもこの時間だけは、自分を最優先する。だから、・この時間に誘いが来ても断る・「ごめん、その時間は予定があって」と言う・理由は説明しなくていい自分との約束を守る練習。人生が変わらない人ほど、ここを軽く扱う。・自分のことは後回し・他人の予定を優先・自分の違和感をスルーでも、自分を後回しにした人生が、ある日突然うまく回り出すことはない。誰を優先したからって「偉いね、そんな貴方にはご褒美をあげましょう」って人生が突然よくなることはないのよ。逆に、毎日20分でも「私は私を大事にする」を積み重ねた人は、選択・判断・人間関係が静かに変わっていく。自分と向き合う時間は、余裕がある人の趣味じゃない。むしろ逆。迷ってる人ほど疲れてる人ほど人生を変えたい人ほど必要な“基礎工事”。スケジュール帳に書いてほしい。「自分と向き合う時間 20分」この予定を守れるようになると、不思議なくらい他のことも、少しずつ整い始める。だって、一番大事な人をちゃんと扱い始めたんだから。この記事が少しでも役に立ったら、フォロー＆いいねで応援して頂けると嬉しいです🌸誰もがもっと過ごしやすい人生になりますように月野ゆい ♡＼ 人気記事 ／♡ 『♡ アクセルとブレーキを同時に踏んでいる』-----🥀---‧✧̣̥̇‧ ♥‧✧̣̥̇‧---🥀-----＼ ようこそ、心理美術館へ ／こんにちは、月野ゆいです高校生の時から…ameblo.jp『♡ 人生綱渡りのやめ方』-----🥀---‧✧̣̥̇‧ ♥‧✧̣̥̇‧---🥀-----＼ ようこそ、心理美術館へ ／こんにちは、月野ゆいです高校生の時から…ameblo.jp『♡ 我慢しすぎるとワニ脳が暴れる』-----🥀---‧✧̣̥̇‧ ♥‧✧̣̥̇‧---🥀-----＼ ようこそ、心理美術館へ ／こんにちは、月野ゆいです高校生の時から…ameblo.jp ♡＼ 参加中 Ranking／♡ にほんブログ村 Rankig応援クリックしてくれたら嬉しいです ♡＼ SNS／♡ 更新情報＋つぶやいてますフォローお願いします ♡＼ 匿名メッセージ箱／♡ 月野ゆいにマシュマロを投げる | マシュマロ匿名のメッセージを受け付けています。marshmallow-qa.com感想・質問を匿名で送れます質問はBLOG上にて回答しますのでその上で気軽に送ってください。
୨୧┈┈┈┈┈┈‧✧‧ ♥‧✧‧┈┈┈┈┈┈୨୧＼ ようこそ、心理美術館へ ／こんにちは、月野ゆいです心の迷いや不安を眺めて整理しながら、 自分らしく生きるヒントを展示中。読むだけで、考え方が少しクリアになり、 人生を自由に選ぶ力を手に入れられます。⇒詳しい自己紹介はこちらから♡୨୧┈┈┈┈┈┈‧✧‧ ♥‧✧‧┈┈┈┈┈┈୨୧悟ってる人はいいなと思ってた。昔の私は「悟っている人」「心が整っている人」って、感情が全く乱れなくて、傷つかないし、落ち込まないし、常に穏やかで、何があっても動じない…そんなイメージを持っていた。でも実際は、まったく違った。悟っている人は、傷つかないんじゃない。“傷ついてもすぐに戻れるだけ”。外側から見ると乱れていないように見えるのは、「感情が出ない」からではなく、感情の波を受け取って、ちゃんと感じて、そして早く回復しているからなんだよね。感情を「感じないようにする」のは、むしろ逆効果。私たちって、嫌な感情が来ると「これは感じちゃダメ」「弱いからだ」「こんなの手放したい」って、抑え込もうとしがち。でも、感情って抑え込むほど強くなるし、後から何倍にもなって戻ってきたり、体調に出たり、行動力が奪われたりする。感じないようにすると、結局は“自分の内側に嘘をつく”ことになる。じゃあ、どうすればいいのか？答えはシンプルで、感情はちゃんと感じていい。感じたあとに「戻る力（回復力）」を育てればいい。悟りって、感情を消すことじゃない。回復が早くなることなんだよね。回復が早い人は、感情を雑に扱わない。むしろ私たちより何倍も丁寧に扱っている。例えばこんな感じ↓① 今感じていることに名前をつける「私は今、悲しさを感じている」「私は今、不安を感じている」たったこれだけで、脳は落ち着きを取り戻す。(感情と自分自身を切り離すイメージ)(客観的に感情を見つめるイメージ)② 深呼吸をする（本当にこれだけ）30秒〜1分で、感情の波は落ち着き始める。体を落ち着かせると心も自然と戻る。③ 小さな行動をひとつだけする・外に出て5分歩く・温かい飲み物を飲む・洗顔してリセットするこういう“小さな切り替え”が、回復のスイッチになる。④ 自分の境界線を守る疲れている日は無理に返信しない。整理できていない日は誰にも会わない。そうやって回復に必要なスペースを作る。“感情が来る＝ダメな自分”ではない波が来るのは、弱いからじゃない。傷つくのは、未熟だからじゃない。生きているから、感じられる。心が健全だから、揺れる。ただ、それをどう扱うかで生きやすさは大きく変わる。そして、悟っている人に近づく方法はとてもシンプルで、感情を抑えない。感情を丁寧に扱う。そして、戻る力を少しずつ育てる。ただそれだけ。感情が動かない人になる必要なんてない。むしろそれは人間らしさを消してしまう。「乱れないように見える人」は、乱れないのではなく“戻るのが早いだけ”未熟だから落ち込むんじゃない。弱いから傷つくんじゃない。ただ、まだ「回復」する方法を知らなかっただけ。これからは、・感じて・受け止めて・戻るこのサイクルを大事にしていけばいい。この記事が少しでも役に立ったら、フォロー＆いいねで応援して頂けると嬉しいです🌸誰もがもっと過ごしやすい人生になりますように月野ゆい ♡＼ 人気記事 ／♡ 『♡ アクセルとブレーキを同時に踏んでいる』-----🥀---‧✧̣̥̇‧ ♥‧✧̣̥̇‧---🥀-----＼ ようこそ、心理美術館へ ／こんにちは、月野ゆいです高校生の時から…ameblo.jp『♡ 人生綱渡りのやめ方』-----🥀---‧✧̣̥̇‧ ♥‧✧̣̥̇‧---🥀-----＼ ようこそ、心理美術館へ ／こんにちは、月野ゆいです高校生の時から…ameblo.jp『♡ 我慢しすぎるとワニ脳が暴れる』-----🥀---‧✧̣̥̇‧ ♥‧✧̣̥̇‧---🥀-----＼ ようこそ、心理美術館へ ／こんにちは、月野ゆいです高校生の時から…ameblo.jp ♡＼ 参加中 Ranking／♡ にほんブログ村 Rankig応援クリックしてくれたら嬉しいです ♡＼ SNS／♡ 更新情報＋つぶやいてますフォローお願いします ♡＼ 匿名メッセージ箱／♡ 月野ゆいにマシュマロを投げる | マシュマロ匿名のメッセージを受け付けています。marshmallow-qa.com感想・質問を匿名で送れます質問はBLOG上にて回答しますのでその上で気軽に送ってください。
୨୧┈┈┈┈┈┈‧✧‧ ♥‧✧‧┈┈┈┈┈┈୨୧＼ ようこそ、心理美術館へ ／こんにちは、月野ゆいです心の迷いや不安を眺めて整理しながら、 自分らしく生きるヒントを展示中。読むだけで、考え方が少しクリアになり、 人生を自由に選ぶ力を手に入れられます。⇒詳しい自己紹介はこちらから♡୨୧┈┈┈┈┈┈‧✧‧ ♥‧✧‧┈┈┈┈┈┈୨୧恋愛すると、まだ深く仲良くもなってないのに勝手に未来を妄想して、ラブラブになった気になってしまう。でも現実は相手の温度感がそこまで上がっていない。そのギャップに勝手にショックを受ける──。昔の私はこれをずっと繰り返してた。でもね、これって 妄想して舞い上がるのがダメなんじゃないんだよ。(むしろそんな妄想しちゃうって可愛いよね♡)本質は、“妄想というエネルギーをどこに投資しているか” の問題。私たちはラブラブな未来を想像することで、「うまくいかなかったらどうしよう」という不安を打ち消そうとする。これは脳の仕組み的なものだから、仕方ない。一時的に安心できる“偽りの安心感”をつくっちゃう。でも 本当にラブラブになるかどうかは自分ひとりでは決められない。だから、その未来に(妄想という)エネルギーを投資してしまうと返ってこなかったときにショックを受ける。これって実は、「損した！」というショックなんだよね。（言葉にするとすごく理解しやすくなる）脳は不安を嫌うから、不安 → 打ち消すための妄想という流れは自然なこと。つまり、妄想の行為そのものが悪いんじゃない。(勝手にしちゃうしね)じゃあどうするか？答えはシンプルで、“投資するエネルギーの先” を変えるだけ。今までは✔ ラブラブな未来（相手ありきの未来）に投資してた。これを、✔ 結果がどう転んでも安心して輝いてる自分✔ 振られても、うまくいっても、価値が揺らがない自分✔ 自己完結して、どっしり満ちてる自分に投資するの。これが 真の安心感。相手ありきの安心感なんて、相手がどう出るか？によって増えたり無くなったりしてしまう。そんなの嫌だよね？(=偽の安心感)ずーーーっと安心。がよくない？これなら返ってこなかったとしてもショックはほとんどない。だって 自分が「自分」に投資してるから。妄想が悪いんじゃない。ただ、投資先を間違えてただけ。恋愛で傷つきやすい人は「未来の相手」ではなく「どっしり満ちた未来の自分」にエネルギーを投資してみて♡この記事が少しでも役に立ったら、フォロー＆いいねで応援して頂けると嬉しいです🌸誰もがもっと過ごしやすい人生になりますように月野ゆい ♡＼ 人気記事 ／♡ 『♡ アクセルとブレーキを同時に踏んでいる』-----🥀---‧✧̣̥̇‧ ♥‧✧̣̥̇‧---🥀-----＼ ようこそ、心理美術館へ ／こんにちは、月野ゆいです高校生の時から…ameblo.jp『♡ 人生綱渡りのやめ方』-----🥀---‧✧̣̥̇‧ ♥‧✧̣̥̇‧---🥀-----＼ ようこそ、心理美術館へ ／こんにちは、月野ゆいです高校生の時から…ameblo.jp『♡ 我慢しすぎるとワニ脳が暴れる』-----🥀---‧✧̣̥̇‧ ♥‧✧̣̥̇‧---🥀-----＼ ようこそ、心理美術館へ ／こんにちは、月野ゆいです高校生の時から…ameblo.jp ♡＼ 参加中 Ranking／♡ にほんブログ村 Rankig応援クリックしてくれたら嬉しいです ♡＼ SNS／♡ 更新情報＋つぶやいてますフォローお願いします ♡＼ 匿名メッセージ箱／♡ 月野ゆいにマシュマロを投げる | マシュマロ匿名のメッセージを受け付けています。marshmallow-qa.com感想・質問を匿名で送れます質問はBLOG上にて回答しますのでその上で気軽に送ってください。
୨୧┈┈┈┈┈┈‧✧‧ ♥‧✧‧┈┈┈┈┈┈୨୧＼ ようこそ、心理美術館へ ／こんにちは、月野ゆいです心の迷いや不安を眺めて整理しながら、 自分らしく生きるヒントを展示中。読むだけで、考え方が少しクリアになり、 人生を自由に選ぶ力を手に入れられます。⇒詳しい自己紹介はこちらから♡୨୧┈┈┈┈┈┈‧✧‧ ♥‧✧‧┈┈┈┈┈┈୨୧片思いは片思いだったり、「多分脈なしだよね…」って相手を好きになってしまったり。そういう時って、苦しい。もっと魅力があれば…。もっと可愛ければ…。もっと性格がよければ…。気づけば“もっともっと”で今の自分を否定しちゃう。でも、片思いの流儀は実はとてもシンプル。お互いの輝きを楽しむ♡ただ、それだけでいい。相手の気持ちが自分に向いてるかどうか─それを考え始めると人は一気にしんどくなる。だからそこじゃない。片思いの本当の楽しみ方は、あなたが好きになった部分、丁寧なところ、優しいところ、笑顔が素敵なところ。その“素敵”を、相手の輝きとしてそのまま味わう。夕焼けや朝日、イルミネーションを楽しむみたいに、「ああ、綺麗だなぁ」「素敵だなぁ」って感じるだけでいい。それ以上を求めなくていい。それ以上は相手の領域だから。いくら相手から気持ちが返ってこなくても、あなたはあなたで全力で輝いていい。脈なしだからって輝きを抑える必要はない。そこは本当に関係ないから。片思い＝悲しいにしなくてもいい。片思い＝楽しいっていう人だっている。推し活みたいなもの♡だって、愛されてるかどうかは「あなたの価値」と無関係だから。相手に愛されてようが、愛されてなかろうが、あなたの魅力って100％のままなんだよね。だったら、悲しんで魅力を下げるよりも、楽しんで魅力100％を出し切ったほうがいい。(その方がその片思いも成就しそうじゃない？)お互いの輝きを楽しもう♡相手は相手で輝いていて、あなたはあなたで輝いてる。片思いって、「相手の輝きを見つける才能」と「自分が輝く許可」の両方をくれるもの。だからこそ、ただ、お互いの輝きを楽しむだけでいいのだ♡この記事が少しでも役に立ったら、フォロー＆いいねで応援して頂けると嬉しいです🌸誰もがもっと過ごしやすい人生になりますように月野ゆい ♡＼ 人気記事 ／♡ 『♡ アクセルとブレーキを同時に踏んでいる』-----🥀---‧✧̣̥̇‧ ♥‧✧̣̥̇‧---🥀-----＼ ようこそ、心理美術館へ ／こんにちは、月野ゆいです高校生の時から…ameblo.jp『♡ 人生綱渡りのやめ方』-----🥀---‧✧̣̥̇‧ ♥‧✧̣̥̇‧---🥀-----＼ ようこそ、心理美術館へ ／こんにちは、月野ゆいです高校生の時から…ameblo.jp『♡ 我慢しすぎるとワニ脳が暴れる』-----🥀---‧✧̣̥̇‧ ♥‧✧̣̥̇‧---🥀-----＼ ようこそ、心理美術館へ ／こんにちは、月野ゆいです高校生の時から…ameblo.jp ♡＼ 参加中 Ranking／♡ にほんブログ村 Rankig応援クリックしてくれたら嬉しいです ♡＼ SNS／♡ 更新情報＋つぶやいてますフォローお願いします ♡＼ 匿名メッセージ箱／♡ 月野ゆいにマシュマロを投げる | マシュマロ匿名のメッセージを受け付けています。marshmallow-qa.com感想・質問を匿名で送れます質問はBLOG上にて回答しますのでその上で気軽に送ってください。
୨୧┈┈┈┈┈┈‧✧‧ ♥‧✧‧┈┈┈┈┈┈୨୧＼ ようこそ、心理美術館へ ／こんにちは、月野ゆいです心の迷いや不安を眺めて整理しながら、 自分らしく生きるヒントを展示中。読むだけで、考え方が少しクリアになり、 人生を自由に選ぶ力を手に入れられます。⇒詳しい自己紹介はこちらから♡୨୧┈┈┈┈┈┈‧✧‧ ♥‧✧‧┈┈┈┈┈┈୨୧叶った自分にしか価値はないと勘違いしてた。私はずっと、“願いを叶えた自分にだけ価値がある”同時に、まだ叶ってないから駄目だ。って思ってた。だからこそ努力できたし、頑張れたし、上を目指すこともできた。でも、その考え方のままだと一生「今この瞬間」を満たせないままなんだよね。だって、叶ってない自分は常に「不足」。叶った瞬間は一瞬だけ価値を感じられるけど、それもすぐ終わる。そしてまた次の願いが出てきて、また「足りない」「まだ叶ってない」のループに戻る。気づいたら、人生のほとんどが “不足” で占められてしまう。人間は次々に願いが出てくる生き物。(悪いことじゃなくて、ただの仕様)「これさえ叶えば満たされるはず」そう思っても、人間は次の願いが必ず出てくる。それは欲深いからじゃなくて、生きる力がある証拠。成長したい、もっと幸せになりたい、という自然な欲求。だから、“叶った先に恒久的な満足がある”という前提がそもそも間違いだった。そして、「叶ってない今」の方がある意味で価値があるここ最近、やっと気づいた。叶ってない今こそ、実は一番価値がある瞬間。叶ってない今は、・気づく・向き合う・手放す・学ぶ・視点が変わる・新しい自分に出会うこんな“変化と成長の宝石”みたいな時間。叶ったあとの自分ももちろん輝いてる。でも、叶ってない今の自分には、成長という付加価値がついてる。そして「叶ってない自分の方がある意味で価値がある」という視点を持ったら…不思議と、今の自分が認められる。今の自分を責めなくて済む。今のままでもいいって思える。そして、勝手に満たされていく。するとどうなるか？満たされた状態で願いに向かうから、叶うスピードすら上がる。不足のエネルギーじゃなく、満たされたエネルギーで進めるから。願いを叶えたいなら、叶ってない自分を否定するんじゃなくて、「叶ってない今こそ価値がある」という視点に戻してあげること。願いのために動くのは大事。でもその前に、“今の自分をちゃんと肯定すること” が土台。この記事が少しでも役に立ったら、フォロー＆いいねで応援して頂けると嬉しいです🌸誰もがもっと過ごしやすい人生になりますように月野ゆい ♡＼ 人気記事 ／♡ 『♡ アクセルとブレーキを同時に踏んでいる』-----🥀---‧✧̣̥̇‧ ♥‧✧̣̥̇‧---🥀-----＼ ようこそ、心理美術館へ ／こんにちは、月野ゆいです高校生の時から…ameblo.jp『♡ 人生綱渡りのやめ方』-----🥀---‧✧̣̥̇‧ ♥‧✧̣̥̇‧---🥀-----＼ ようこそ、心理美術館へ ／こんにちは、月野ゆいです高校生の時から…ameblo.jp『♡ 我慢しすぎるとワニ脳が暴れる』-----🥀---‧✧̣̥̇‧ ♥‧✧̣̥̇‧---🥀-----＼ ようこそ、心理美術館へ ／こんにちは、月野ゆいです高校生の時から…ameblo.jp ♡＼ 参加中 Ranking／♡ にほんブログ村 Rankig応援クリックしてくれたら嬉しいです ♡＼ SNS／♡ 更新情報＋つぶやいてますフォローお願いします ♡＼ 匿名メッセージ箱／♡ 月野ゆいにマシュマロを投げる | マシュマロ匿名のメッセージを受け付けています。marshmallow-qa.com感想・質問を匿名で送れます質問はBLOG上にて回答しますのでその上で気軽に送ってください。
୨୧┈┈┈┈┈┈‧✧‧ ♥‧✧‧┈┈┈┈┈┈୨୧＼ ようこそ、心理美術館へ ／こんにちは、月野ゆいです高校生の時から自分の人生とは？なんでこんなに生きづらいんだろう？と自分と向き合ってきた結果、いくつかの講座や個人セッションに参加してきましたその時に学んだことを書き残していきたいと思います。⇒詳しい自己紹介はこちらから♡୨୧┈┈┈┈┈┈‧✧‧ ♥‧✧‧┈┈┈┈┈┈୨୧基準にするところを間違えてた。「無条件の愛を受け取りなさい」「宇宙は愛でできている」そう言われても、正直ずっと意味がわからなかった。私は、そうでした。だって、人間の気持ちほど変わるものってない。今日好きでも、明日どうなるかわからない。どれだけ愛があっても、嫉妬や不安や条件がつくことなんてザラ。テストの点数を良くしなさい、良いところに就職しなさい、もっと可愛くならないと選ばれない、もっとお金を稼がなければ。礼儀正しく、約束は守らないと。そんなルールや、他人からの目線や評価で雁字搦め。だから、“無条件の愛” なんてどこにあるの？と思ってた。無条件の愛を土台にしたら、人生を信じられるようになって、生きやすくなるよ。と言われてもどこにそんなのあるの？って。でも今回、やっと腑に落ちた。無条件の愛は「人間から」じゃなかったの。無条件の愛って、人からもらうものじゃなかった。宇宙や自然から、降り注いでいたものだった。宇宙から常に貰ってたの。私たちは生まれた瞬間から自然の恩恵を受けて生きている。太陽の光空気(酸素)水大地これ全部、お金を払ってるわけでもないのに、平等に与えられている。「今日はあなたが悪い子だったから日光を半分にしますね」なんて言わない。太陽は24時間文句言わずに照らしてくれるし、森は呼吸するように酸素を生み出し続けてくれてる。これを “無条件の愛” と言わずして、なんと言うの？と思った。ずっと「人間からの愛」を基準にしていたから苦しかった。私は今まで、人からもらう愛を基準にして生きていた。その愛が上がったら私も上がって、下がったら私も落ちる。まるで波に振り回されるみたいに、感情が乱高下して疲れてしまってた。(相手次第だしね)でも、そうじゃなくて、基準は自然や宇宙からのほうだったんだ。ここに基準を置いたら、もうブレない。人の気持ちが変わっても、私の価値は変わらない。だって私はずっと、太陽に照らされてきたし、酸素を吸ってきたし、大地に支えられて生きてきた。これは誰が何をしようと奪えない。人からの愛はもちろん温かいし大切。でもそれは“土台”じゃなくて “ギフト” なんだよね。土台を人からの愛に置くと崩れる。土台を宇宙・自然の無条件の愛に置くと安定する。そう思ったら、すごく楽になった。まとめ・無条件の愛は「人から」ではなく「自然・宇宙から」・太陽や酸素や大地は無条件に私たちを支えてくれている・人からの愛はギフト。土台にすると苦しくなる・だから、まずは自然の愛を基準に生きるとラクになる誰もが過ごしやすい人生になることを願ってます月野ゆい ♡＼ 人気記事 ／♡ 『♡ アクセルとブレーキを同時に踏んでいる』-----🥀---‧✧̣̥̇‧ ♥‧✧̣̥̇‧---🥀-----＼ ようこそ、心理美術館へ ／こんにちは、月野ゆいです高校生の時から…ameblo.jp『♡ 人生綱渡りのやめ方』-----🥀---‧✧̣̥̇‧ ♥‧✧̣̥̇‧---🥀-----＼ ようこそ、心理美術館へ ／こんにちは、月野ゆいです高校生の時から…ameblo.jp『♡ 我慢しすぎるとワニ脳が暴れる』-----🥀---‧✧̣̥̇‧ ♥‧✧̣̥̇‧---🥀-----＼ ようこそ、心理美術館へ ／こんにちは、月野ゆいです高校生の時から…ameblo.jp ♡＼ 参加中 Ranking／♡ にほんブログ村 Rankig応援クリックしてくれたら嬉しいです ♡＼ SNS／♡ 月野 ゆい (@tsukino_yui_art) • Threads, Say more1 Follower • 0 Threads • 🌙 月野ゆいの心理美術館 🌙 🍒自己肯定感爆低から元に戻していくまでの備忘録 🍒THE GATE 1期生. See the latest conversations with @tsukino_yui_art.www.threads.net ♡＼ 匿名メッセージ箱／♡ 月野ゆいにマシュマロを投げる | マシュマロ匿名のメッセージを受け付けています。marshmallow-qa.com感想・質問を匿名で送れます質問はBLOG上にて回答しますのでその上で気軽に送ってください。
୨୧┈┈┈┈┈┈‧✧‧ ♥‧✧‧┈┈┈┈┈┈୨୧＼ ようこそ、心理美術館へ ／こんにちは、月野ゆいです心の迷いや不安を眺めて整理しながら、 自分らしく生きるヒントを展示中。読むだけで、考え方が少しクリアになり、 人生を自由に選ぶ力を手に入れられます。⇒詳しい自己紹介はこちらから♡୨୧┈┈┈┈┈┈‧✧‧ ♥‧✧‧┈┈┈┈┈┈୨୧THE GATE脳改革講座の忘年会東京にてTHE GATE 脳改革講座の忘年会がありました！企画はヒポポさんとさとこさん。お二人のゆるい＆加えて楽しい♡とっっても素敵な忘年会でした♡みんな自由で楽しかったな♡タイムキーパーも時間忘れてた(笑)↓お二人の素敵ブログはこちらヒポポのつれづれヒポポのつれづれさんのブログです。最近の記事は「あなたの顔にも黄金比が？美しさの数学的秘密（画像あり）」です。ameblo.jpねこ好き投資家OLさとこさんのブログです。最近の記事は「0円でもやりたいか？100億あってもやりたいか？（画像あり）」です。ameblo.jp一次会は真面目に？今後の計画やスキル取得のためのワークをやり、講座生達とシェアして中身を深めつつ…今後やっていきたい事をシェアしたり、やっていきたい事のシェアではめぐむ節が炸裂してました(お腹抱えて笑った)さおりさんはいつも通り、綺麗で可愛く♡ハキハキ素敵にやりたい事シェアし、↓お二人の素敵ブログはこちらこじらせママ脳改革でハッピーになる!めぐむさんのブログです。最近の記事は「対立と葛藤——そこに宿る「物語の力」」です。ameblo.jp富と健康の法則オタク、始めました。さおりさんのブログです。最近の記事は「月１０万を投資に回すという選択は吉か凶か。（画像あり）」です。ameblo.jp二次会は忘年会らしく、美味しい日本酒を吞みまくり♡美味しいご飯食べまくり♡なかなか出会えない美味しい日本酒が大量にあって、最高すぎました♡ヒポポさんが持ってきてくれたご自身で栽培してる新米の炊き立てをおにぎり🍙で食べさせてもらいさとこさんからは「ねこは私の人生のガイド」という名言がでたり最高すぎるでしょ？途中からは講師の泉あすかさん(職業、お金持ち。の著者)泉先生(旦那様)も参加して更に盛り上がってました♡あすかさんは職業、お金持ち。らしく？！万札をばーんと出して、「もっと良いお酒をみんなで呑もう♡」と奢ってくれました(太っ腹すぎるよ…)ただただ楽しい会でした♡企画してくれたヒポポさん、さとこさんありがとうございました♡誰もがもっと過ごしやすい人生になりますように月野ゆい ♡＼ 人気記事 ／♡ 『♡ アクセルとブレーキを同時に踏んでいる』-----🥀---‧✧̣̥̇‧ ♥‧✧̣̥̇‧---🥀-----＼ ようこそ、心理美術館へ ／こんにちは、月野ゆいです高校生の時から…ameblo.jp『♡ 人生綱渡りのやめ方』-----🥀---‧✧̣̥̇‧ ♥‧✧̣̥̇‧---🥀-----＼ ようこそ、心理美術館へ ／こんにちは、月野ゆいです高校生の時から…ameblo.jp『♡ 我慢しすぎるとワニ脳が暴れる』-----🥀---‧✧̣̥̇‧ ♥‧✧̣̥̇‧---🥀-----＼ ようこそ、心理美術館へ ／こんにちは、月野ゆいです高校生の時から…ameblo.jp ♡＼ 参加中 Ranking／♡ にほんブログ村 Rankig応援クリックしてくれたら嬉しいです ♡＼ SNS／♡ 更新情報＋つぶやいてますフォローお願いします ♡＼ 匿名メッセージ箱／♡ 月野ゆいにマシュマロを投げる | マシュマロ匿名のメッセージを受け付けています。marshmallow-qa.com感想・質問を匿名で送れます質問はBLOG上にて回答しますのでその上で気軽に送ってください。
୨୧┈┈┈┈┈┈‧✧‧ ♥‧✧‧┈┈┈┈┈┈୨୧＼ ようこそ、心理美術館へ ／こんにちは、月野ゆいです心の迷いや不安を眺めて整理しながら、 自分らしく生きるヒントを展示中。読むだけで、考え方が少しクリアになり、 人生を自由に選ぶ力を手に入れられます。⇒詳しい自己紹介はこちらから♡୨୧┈┈┈┈┈┈‧✧‧ ♥‧✧‧┈┈┈┈┈┈୨୧素敵な素敵なラブレター💌私が入っている脳改革講座 THE GATEの講師、泉先生がnoteにてラブレターを公開しました。(まさかの4万文字です)※「職業、お金持ち。」の著者である泉あすかさんの旦那さまです。「努力はしている」「頑張ってる」「…でも、結果は出ない、ついてこない」そんな人に対する4万文字の愛のラブレターです。4万文字ですが、意外とスルスル読めるので、安心してください(笑)↓そんな素敵なラブレターはこちらから♡稼ぐために、稼がない（努力もしない）｜いずみのホントにあった眉唾な話※高次元な儲け話です。「いずみが壊れた」と知り合いからは思われるかもしれませんが、ぜひ期間限定のプレゼントまでしっかり受け取ってお帰りください⭐︎ このnoteはラブレターです（そしてnoAIです） “手書き”です（令和の） 誰に？！と言えば、 稼ぎたいのに、うまいこと稼げない 愛されたいのに、愛されない 努力が実る気がしない など…note.com個人的に刺さったポイントを今回の記事で紹介します。それは、ピュアな行動とは何か？を再度考えるきっかけになった部分。 願望を叶える人は“ピュア”です。子供のような素直な人。言動から本気が伝わってくる人。性格的に純粋というのももちろんですが、“ピュアな行動”を取っているなと観察していて感じます。 ピュアな行動→Pure Love Action（以下PLA）： 純粋に「こうした方が良い」と打算無く純粋に思えるような愛のある行動のこと。例えば、目の前の川で子供が溺れていたら何も考えず助けに行くような感じ。 やはりうまくいくのは、PLAのとき。 ピュアでうまくいき続けている人は理屈を超えて脳内に現れたアクションがPLAかCAかを感覚的に理解してPLAを選択している。そしてそれにシンクロした現象が返ってきている。だから本人も「なぜそうして、こうなっているか分からない（うまくはいっている）」という事が起こるのかなと。私自身、よくわからないけど、なんか奇跡みたいなこと起きた。と感じるのって、好き。大好き。好き！と推しを愛でてる時です。(多分、私にとってはこれがPLA)詳しい記事はこちら↓『♡ 好きというパワーは無敵説』-----🥀---‧✧̣̥̇‧ ♥‧✧̣̥̇‧---🥀-----こんにちは、泉夫婦の脳改革講座THE GATE 1期生の月野ゆいです高校生…ameblo.jp好き♡と愛でるだけがPLAではないですが、私にとっては、それがわかりやすい状態ですね。PLAを世界に表現しているのが私にとってはこの瞬間なのだと思います。だから、奇跡もおきる。(この状態を普段から維持できれば最高)このラブレターでも、結論、PLAを世界に表現し続けることが、稼ぐ方法であり、うまくいく方法なのではないか？という事が書かれています。思ってるように現実が動かない、努力は沢山してる、けどうまくいかない。そんな人こそ読んでほしい内容。"今までと同じ選択"を続けていても残念ながら、"同じ現実"が続くだけ。同じように努力しても、意味がないってことです。努力すれば必ず結果は出るなんて幻想なので。(それだったらオリンピック目指してる人全員1位なれる)努力しても欲しい現実が手に入ってないなら、是非読んでみてPLAに対する解像度をあげてみてください。(全文無料ですよ)「職業、お金持ち。」著者：泉あすかさん職業、お金持ち。Amazon（アマゾン）${EVENT_LABEL_01_TEXT}この記事が少しでも役に立ったら、フォロー＆いいねで応援して頂けると嬉しいです🌸誰もがもっと過ごしやすい人生になりますように月野ゆい ♡＼ 人気記事 ／♡ 『♡ アクセルとブレーキを同時に踏んでいる』-----🥀---‧✧̣̥̇‧ ♥‧✧̣̥̇‧---🥀-----＼ ようこそ、心理美術館へ ／こんにちは、月野ゆいです高校生の時から…ameblo.jp『♡ 人生綱渡りのやめ方』-----🥀---‧✧̣̥̇‧ ♥‧✧̣̥̇‧---🥀-----＼ ようこそ、心理美術館へ ／こんにちは、月野ゆいです高校生の時から…ameblo.jp『♡ 我慢しすぎるとワニ脳が暴れる』-----🥀---‧✧̣̥̇‧ ♥‧✧̣̥̇‧---🥀-----＼ ようこそ、心理美術館へ ／こんにちは、月野ゆいです高校生の時から…ameblo.jp ♡＼ 参加中 Ranking／♡ にほんブログ村 Rankig応援クリックしてくれたら嬉しいです ♡＼ SNS／♡ 更新情報＋つぶやいてますフォローお願いします ♡＼ 匿名メッセージ箱／♡ 月野ゆいにマシュマロを投げる | マシュマロ匿名のメッセージを受け付けています。marshmallow-qa.com感想・質問を匿名で送れます質問はBLOG上にて回答しますのでその上で気軽に送ってください。
୨୧┈┈┈┈┈┈‧✧‧ ♥‧✧‧┈┈┈┈┈┈୨୧＼ ようこそ、心理美術館へ ／こんにちは、月野ゆいです心の迷いや不安を眺めて整理しながら、 自分らしく生きるヒントを展示中。読むだけで、考え方が少しクリアになり、 人生を自由に選ぶ力を手に入れられます。⇒詳しい自己紹介はこちらから♡୨୧┈┈┈┈┈┈‧✧‧ ♥‧✧‧┈┈┈┈┈┈୨୧「ビジネス」という言葉に対するイメージは？最近、細かい言葉に対するイメージや思い込みを丁寧に見ていこうと思って洗い出しをしてるんだけど、こんな事思ってたのか…と思うことが沢山でてくる。こんな思い込みやイメージがついてたら上手くいくものもいかないし、スムーズに進むわけないな…と。こんな思い込みやイメージが、自分自身の願望実現を邪魔してるわかりやすい例だなぁと思ったのでシェアします。／私にとっての「ビジネス」という単語は…＼・男性のもの・青・スーツの世界・バリバリ働く世界・女性でやってる人は“中身が男っぽくないとダメ”・メンタルが削られる・身体壊す・早死にするかも…みたいな、意味不明な思い込みがワッとくっついてた。そして無自覚に「お金稼いだら早死にしてしまう」「お金稼ぐことは危険」とか思ってしまっていた。人間脳は「稼ぎたい」って普通に言ってるのに、爬虫類脳が危険を感じて、勝手にブレーキを踏んでるだけだった。これって結局、過去の体験や見たストーリー、文化的な刷り込みが「ビジネス」という言葉にくっついてるだけなんだよね。で、そのくっつきがあるから、本能(爬虫類脳)が「危険」扱いして、やる気をなくさせる。でも、よく考えたら、ビジネスって別に「死ぬほど働いて疲れ切ること」じゃない。むしろ、ビジネス =私の人生をもっと自由に、楽に、豊かにするためのツール思い込みが見えたら、次は言葉の書き換え。(そのままだと、そのままの現実が続くだけなので)例えば、「ビジネス = 男の世界」 → 「ビジネス = 価値を交換する仕組み」「ビジネス = 体を壊す」 → 「ビジネス = 自分の時間と選択肢を増やすための道具」「稼ぐ = 危険」 → 「稼ぐ = 自由をもっと得る為の切符」こんな風に言葉の受け取り方をちょっと変えるだけで、身体の反応はびっくりするくらい変わる。正直、私は「ビジネス」に対して失礼なイメージを勝手にくっつけた。ごめんビジネスさんよくよく考えたら、大好きなアイドルもキャラクターも「ビジネス」から生まれたものなのにね。言葉の書き換えが終わったら、あとは(小さなことで良いから)行動を決める。「ビジネス = 価値を交換する仕組み」「ビジネス = 自分の時間と選択肢を増やすための道具」「稼ぐ = 自由をもっと得る為の切符」だったら？私はどんな行動をするだろう？と考えて、思いついたものを行動してみる。ビジネスはただのツール。自分の価値を交換して、時間と自由を買うための“道具”でしかない。それがスーツでも、夜中に働くことでも、誰かに壊されることでもない。もしあなたも「ビジネス」に嫌なイメージがくっついてるなら、まずはノートを開いて書き出してみてください。思い込みが見えたら、それを一つずつ疑って、書き換えて、小さな行動をしてみてほしい。(行動をするまでがセット)言葉は扱い方次第で、あなたの味方にもなるんです。「ビジネス = 私の人生をもっと楽しく自由にするもの」この記事が少しでも役に立ったら、フォロー＆いいねで応援して頂けると嬉しいです🌸誰もがもっと過ごしやすい人生になりますように月野ゆい ♡＼ 人気記事 ／♡ 『♡ アクセルとブレーキを同時に踏んでいる』-----🥀---‧✧̣̥̇‧ ♥‧✧̣̥̇‧---🥀-----＼ ようこそ、心理美術館へ ／こんにちは、月野ゆいです高校生の時から…ameblo.jp『♡ 人生綱渡りのやめ方』-----🥀---‧✧̣̥̇‧ ♥‧✧̣̥̇‧---🥀-----＼ ようこそ、心理美術館へ ／こんにちは、月野ゆいです高校生の時から…ameblo.jp『♡ 我慢しすぎるとワニ脳が暴れる』-----🥀---‧✧̣̥̇‧ ♥‧✧̣̥̇‧---🥀-----＼ ようこそ、心理美術館へ ／こんにちは、月野ゆいです高校生の時から…ameblo.jp ♡＼ 参加中 Ranking／♡ にほんブログ村 Rankig応援クリックしてくれたら嬉しいです ♡＼ SNS／♡ 更新情報＋つぶやいてますフォローお願いします ♡＼ 匿名メッセージ箱／♡ 月野ゆいにマシュマロを投げる | マシュマロ匿名のメッセージを受け付けています。marshmallow-qa.com感想・質問を匿名で送れます質問はBLOG上にて回答しますのでその上で気軽に送ってください。
୨୧┈┈┈┈┈┈‧✧‧ ♥‧✧‧┈┈┈┈┈┈୨୧＼ ようこそ、心理美術館へ ／こんにちは、月野ゆいです心の迷いや不安を眺めて整理しながら、 自分らしく生きるヒントを展示中。読むだけで、考え方が少しクリアになり、 人生を自由に選ぶ力を手に入れられます。⇒詳しい自己紹介はこちらから♡୨୧┈┈┈┈┈┈‧✧‧ ♥‧✧‧┈┈┈┈┈┈୨୧素直な気持ちが本当の願いを拾うのだ。あなたの“本当の”願い、知ってますか？昔の私は、「私の願いってもっと立派じゃなきゃダメ」「人前で言っても恥ずかしくない感じにしなきゃ…」って、無意識にどこかで思っていました。だから、借りてきたような願いを口に出してみたり、叶えようと頑張ってみたり、逆に我慢してきたりしてた。でも本当は、人間の願いってびっくりするほどシンプルで、びっくりするほど“くだらない”ものばっかり。（もちろん良い意味で）・お金欲しい・楽して生きたい・可愛くなりたい・認められたい・推しに会いたい・モテたい・とにかく美味しいもの食べたい・褒められたいほとんどこんなくだらない些細な事なんか壮大な使命とか、すごい志じゃなくていい。むしろ本音って、めちゃくちゃ庶民的で愛おしい欲望。本当の願いほど、実は“くだらなさ”の中にある。「もっと精神性の高いことを願わなきゃ…」「大人だからこういう願いのほうが正しいよね…」ってやってると、人生がややこしくなる。(本音じゃないしね)願いって本来すごく簡単でシンプルなのに、“カッコつけ”や“見栄”を乗せた瞬間に難しくなる。大事なのは、願いの“立派さ”じゃなくて、願いの“純度”。どれだけ小さくても、どれだけくだらなくても、それが本音なら、それが貴方の正解。意外と、え？これ？ってものが願いだったりする。逆に、どれだけ立派そうに見えても、本音じゃなきゃ現実は動かない。だってエネルギーが乗らないもん。叶えようって行動にも移せない。結局、人が求めてるものなんてシンプルで、小さくて、純粋で、くだらなくて、誰もが一度は願ったことばっかり。だから、「こんな願いでいいのかな？」「なんか浅くない？」って思う必要、一切ない。むしろそれが本音なんだから、そっちのほうが叶う。本音はいつもシンプルで、ちょっと恥ずかしくて、可愛い。でも、その“くだらなさ”が実は一番パワフルなんだよね。難しく考えなくていい。あなたが心で願ってるそのままが、あなたの人生を作る力になるんです。この記事が少しでも役に立ったら、フォロー＆いいねで応援して頂けると嬉しいです🌸誰もがもっと過ごしやすい人生になりますように月野ゆい ♡＼ 人気記事 ／♡ 『♡ アクセルとブレーキを同時に踏んでいる』-----🥀---‧✧̣̥̇‧ ♥‧✧̣̥̇‧---🥀-----＼ ようこそ、心理美術館へ ／こんにちは、月野ゆいです高校生の時から…ameblo.jp『♡ 人生綱渡りのやめ方』-----🥀---‧✧̣̥̇‧ ♥‧✧̣̥̇‧---🥀-----＼ ようこそ、心理美術館へ ／こんにちは、月野ゆいです高校生の時から…ameblo.jp『♡ 我慢しすぎるとワニ脳が暴れる』-----🥀---‧✧̣̥̇‧ ♥‧✧̣̥̇‧---🥀-----＼ ようこそ、心理美術館へ ／こんにちは、月野ゆいです高校生の時から…ameblo.jp ♡＼ 参加中 Ranking／♡ にほんブログ村 Rankig応援クリックしてくれたら嬉しいです ♡＼ SNS／♡ 更新情報＋つぶやいてますフォローお願いします ♡＼ 匿名メッセージ箱／♡ 月野ゆいにマシュマロを投げる | マシュマロ匿名のメッセージを受け付けています。marshmallow-qa.com感想・質問を匿名で送れます質問はBLOG上にて回答しますのでその上で気軽に送ってください。
୨୧┈┈┈┈┈┈‧✧‧ ♥‧✧‧┈┈┈┈┈┈୨୧＼ ようこそ、心理美術館へ ／こんにちは、月野ゆいです心の迷いや不安を眺めて整理しながら、 自分らしく生きるヒントを展示中。読むだけで、考え方が少しクリアになり、 人生を自由に選ぶ力を手に入れられます。⇒詳しい自己紹介はこちらから♡୨୧┈┈┈┈┈┈‧✧‧ ♥‧✧‧┈┈┈┈┈┈୨୧前回の続き。「叶わない理由を直視する」には莫大なエネルギーがいるという話を前回の記事でさせていたただきました。じゃあその“心のエネルギー”をどうやって回復させればいいのか？答えはひとつ。足すんじゃなくて、引くこと。もっと言うと、"いらないものを削っていく" こと。詳しく説明していきます。① 惰性でやってることをやめる疲れている時ほど、惰性で付き合いがち。・別に行きたくない飲み会・気を遣うだけの友人との時間・なんとなく返しているLINE・関係を切るほどじゃない微妙な人間関係・なんとなく購読し続けているメルマガ、 公式LINE、SNSのフォローこういうのって、表面的には“たいしたことない”のに、めちゃくちゃ心の体力を奪う。惰性で続けてるものほど、脳を無駄に疲れさせるものはない。まずは 行きたくない誘いを断る。ほとんど読んでないメルマガの解除。これだけで心の省エネが始まる。② 部屋にある“不要な物”を捨てるこれ、舐めないでほしいんだけど……物が視界に入るだけで、脳は “情報処理” して疲れる。だから、・いらない書類・使ってないコスメ・読まない本・いつか使うかも箱・通知だらけのスマホこういうの全部、心のエネルギーを勝手に奪う「負債」まずは小さなところでいい。・引き出しひとつ・バッグの中・洗面所・スマホのホーム画面これらを整理して断捨離するだけでも、心の体力の消耗が全然違う。③ “不安になるお金の使い方” をやめる心が弱っている時ほど、・欲しくもないプチプラ買い漁る・なんとなくコンビニで買いすぎる・見栄のための支出こういう無意識のお金の使い方が増える。これね、買った瞬間は気持ちいいけど、あとで 「また無駄遣いしちゃった……」って自分の首を絞める。“心の体力” を奪うお金の使い方はやめよう。好きなものは買っていいけど、不安を増やす買い物はしない。④ とにかく“足す”のをやめる。まずは“引く”だけ。疲れた時って、「何か足さなきゃ」「新しいこと始めなきゃ」って思いがちだけど、本当は逆。心の体力が減ってるときに、新しいことを足すのは毒でしかない。まずは、・やらなくていいことをやめる・会わなくていい人に会わない・持たなくていい物を捨てる・考えなくていいことを考えない“引く行動” が先。⑤ 小さいところから始めるでいい。いきなり仕事を辞める必要なんてない。断捨離って、いきなり人生の全部を変えようとすると崩壊する。だから最初はほんとに小さくていい。・夜の無意味なスマホをやめる・嫌な人のストーリーズをミュート・仕事の休憩中の“義務雑談”をやめる・生活動線だけ掃除するたったこれだけでも心の体力は戻り始める。心の体力を取り戻すコツは無意識に無駄遣いしてるエネルギーを取り戻すこと。いま消耗しているものを “引く”それだけで、勝手にエネルギーが戻る。心に余白ができると、初めて自分の願いが見えてくるし、初めて「叶えるための行動」ができるようになるんです。行動できない自分を責めるんじゃなく、行動するための心の体力不足なだけ。まずはそこを回復させよう。まとめ① 惰性でやってることをやめる② 部屋にある“不要な物”を捨てる③ “不安になるお金の使い方” をやめる④ とにかく“足す”のをやめる まずは“引く”だけ⑤ 小さいところから始めるでいいこの記事が少しでも役に立ったら、フォロー＆いいねで応援して頂けると嬉しいです🌸誰もがもっと過ごしやすい人生になりますように月野ゆい ♡＼ 人気記事 ／♡ 『♡ アクセルとブレーキを同時に踏んでいる』-----🥀---‧✧̣̥̇‧ ♥‧✧̣̥̇‧---🥀-----＼ ようこそ、心理美術館へ ／こんにちは、月野ゆいです高校生の時から…ameblo.jp『♡ 人生綱渡りのやめ方』-----🥀---‧✧̣̥̇‧ ♥‧✧̣̥̇‧---🥀-----＼ ようこそ、心理美術館へ ／こんにちは、月野ゆいです高校生の時から…ameblo.jp『♡ 我慢しすぎるとワニ脳が暴れる』-----🥀---‧✧̣̥̇‧ ♥‧✧̣̥̇‧---🥀-----＼ ようこそ、心理美術館へ ／こんにちは、月野ゆいです高校生の時から…ameblo.jp ♡＼ 参加中 Ranking／♡ にほんブログ村 Rankig応援クリックしてくれたら嬉しいです ♡＼ SNS／♡ 更新情報＋つぶやいてますフォローお願いします ♡＼ 匿名メッセージ箱／♡ 月野ゆいにマシュマロを投げる | マシュマロ匿名のメッセージを受け付けています。marshmallow-qa.com感想・質問を匿名で送れます質問はBLOG上にて回答しますのでその上で気軽に送ってください。
୨୧┈┈┈┈┈┈‧✧‧ ♥‧✧‧┈┈┈┈┈┈୨୧＼ ようこそ、心理美術館へ ／こんにちは、月野ゆいです心の迷いや不安を眺めて整理しながら、 自分らしく生きるヒントを展示中。読むだけで、考え方が少しクリアになり、 人生を自由に選ぶ力を手に入れられます。⇒詳しい自己紹介はこちらから♡୨୧┈┈┈┈┈┈‧✧‧ ♥‧✧‧┈┈┈┈┈┈୨୧前回の続きの記事。「叶えたいのに叶わない」「本気で願ってるのに行動できない」そういうとき、本当は深いところに理由がある。『♡ 叶えたいのに動けないのは、どこかに“引っ掛かり”があるから。』୨୧┈┈┈┈┈┈‧✧‧ ♥‧✧‧┈┈┈┈┈┈୨୧＼ ようこそ、心理美術館へ ／こんにちは、月野ゆいです心の迷いや不安を眺めて整理しながら、 …ameblo.jpそれは──“叶わないままでいたい理由” が、無意識に存在しているから。でも、ここを直視するって、想像以上にキツい。だって見たくない。・自分で叶わない方向を選んでる・自分で行動を止めてる・自分で遠回りを選んでるそんな真実、できれば見たくない。誰だってそう。だって、「自分のせい」って思いたくないから。だから、私たちは理由を外側に求める。・親のせい・過去のせい・社会のせい・環境のせい・運のせい・タイミングのせい何かのせいにできれば、いつだってこう言えるから。「私は悪くない」この“私悪くない防御”のために、私たちは自分の本音から目をそらす。見なければ傷つかなくて済むし、直視しなければ行動しなくて済むし、向き合わなければ変わらなくて済むから。でも、この直視……実はとんでもないエネルギーを使んですよね。想像以上に。心の体力が、すごく必要。なのに──現代人の多くは、もうそのエネルギーは残ってない。帰宅した時点で、もう限界ギリギリ・クタクタの身体・疲れ切った脳・エネルギーゼロの思考仕事から帰って、また自分と向き合うなんて無理。そりゃそうだよね。だから私たちは自然と、・何も考えなくていいSNS・流して見られるYouTube・刺激だけ与えてくれるテレビに吸い込まれる。“エネルギーを使わずに済む”から。それは悪いことじゃない。むしろ当然の反応。でも、その選択をしているのも、自分自身。“考えない”を選んでるのも、“動かない”を選んでるのも、“変わらない”を選んでるのも、本当は全部、自分。もちろんそれは悪じゃないし、責める必要もない。願いを叶えたいって思ってないなら、どんな時間を過ごそうと自由。ただ──「なぜ私はこれを選んでるんだろう？」これだけは、一度自分に聞いてみてほしい。叶わない理由の直視は痛い。本当に痛い。でも、それを見つけた瞬間、人生が前に進んでいく。叶わない理由が“自分の中”にあったと気づくことは、自分を責めるために見つけるんじゃなくて、自分の人生を取り戻すための一歩。外側のせいにしている限り、人生の舵は他人が握ってるから。でも、「選んでるのは自分だった」と気づいた瞬間、人生の主導権が、自分に戻る。そしてそれは、自由への第一歩なのだ。この記事が少しでも役に立ったら、フォロー＆いいねで応援して頂けると嬉しいです🌸誰もがもっと過ごしやすい人生になりますように月野ゆい ♡＼ 人気記事 ／♡ 『♡ アクセルとブレーキを同時に踏んでいる』-----🥀---‧✧̣̥̇‧ ♥‧✧̣̥̇‧---🥀-----＼ ようこそ、心理美術館へ ／こんにちは、月野ゆいです高校生の時から…ameblo.jp『♡ 人生綱渡りのやめ方』-----🥀---‧✧̣̥̇‧ ♥‧✧̣̥̇‧---🥀-----＼ ようこそ、心理美術館へ ／こんにちは、月野ゆいです高校生の時から…ameblo.jp『♡ 我慢しすぎるとワニ脳が暴れる』-----🥀---‧✧̣̥̇‧ ♥‧✧̣̥̇‧---🥀-----＼ ようこそ、心理美術館へ ／こんにちは、月野ゆいです高校生の時から…ameblo.jp ♡＼ 参加中 Ranking／♡ にほんブログ村 Rankig応援クリックしてくれたら嬉しいです ♡＼ SNS／♡ 更新情報＋つぶやいてますフォローお願いします ♡＼ 匿名メッセージ箱／♡ 月野ゆいにマシュマロを投げる | マシュマロ匿名のメッセージを受け付けています。marshmallow-qa.com感想・質問を匿名で送れます質問はBLOG上にて回答しますのでその上で気軽に送ってください。
୨୧┈┈┈┈┈┈‧✧‧ ♥‧✧‧┈┈┈┈┈┈୨୧＼ ようこそ、心理美術館へ ／こんにちは、月野ゆいです心の迷いや不安を眺めて整理しながら、 自分らしく生きるヒントを展示中。読むだけで、考え方が少しクリアになり、 人生を自由に選ぶ力を手に入れられます。⇒詳しい自己紹介はこちらから♡୨୧┈┈┈┈┈┈‧✧‧ ♥‧✧‧┈┈┈┈┈┈୨୧見つめるべきはそこじゃない。叶えたいのに動けないのは、どこかに“引っ掛かり”があるから。「本当の願いを叶えたい」「夢を現実にしたい」そう思っているのに、なぜかそれに関わる行動を避けてしまう。やらなきゃいけないのはわかってる。考えなきゃいけないのもわかってる。でも、気づいたら後回しにして、「いつか叶えばいいな」にしてしまう。本当は、思考力も、計画も、お金も、時間も、労力も、全部“願い”に使えばいいのに。それを“わかってるのにできない”とき、そこには必ず「引っ掛かり」がある。それは、・叶わないと思ってる・叶ったら困ることがある・叶える自信がない・叶えた先を想像したくない・今の自分を否定したくない・変化が怖い・“頑張ってる自分”でいたいそんな、無意識の思い込み。多くの人は、“願いを叶える方法”ばかりを探すけど、本当に見つめるべきは、“叶わないままでいたい理由” のほう。その理由がわからない限り、エネルギーはいつも反対方向に流れてしまう。動けない事が悪いんじゃない。それは「見直すタイミング」“何が自分を止めてるんだろう？”“どんな思い込みをまだ持ってるんだろう？”それを見つけた瞬間、もうひとつ深いレベルで人生が動き始める。願いが叶わないのは、叶わない方向に力を使っているだけ。“叶わない理由”を手放せば、エネルギーは勝手に“叶う方”へ流れていきます。この記事が少しでも役に立ったら、フォロー＆いいねで応援して頂けると嬉しいです🌸関連記事『♡ 難しくしてるのは現実じゃなく、私の思考だった。』୨୧┈┈┈┈┈┈‧✧‧ ♥‧✧‧┈┈┈┈┈┈୨୧＼ ようこそ、心理美術館へ ／こんにちは、月野ゆいです心の迷いや不安を眺めて整理しながら、 …ameblo.jp『♡ 努力より大事？抵抗を手放すだけで人生が変わる方法』୨୧┈┈┈┈┈┈‧✧‧ ♥‧✧‧┈┈┈┈┈┈୨୧＼ ようこそ、心理美術館へ ／こんにちは、月野ゆいです心の迷いや不安を眺めて整理しなが…ameblo.jp誰もがもっと過ごしやすい人生になりますように月野ゆい ♡＼ 人気記事 ／♡ 『♡ アクセルとブレーキを同時に踏んでいる』-----🥀---‧✧̣̥̇‧ ♥‧✧̣̥̇‧---🥀-----＼ ようこそ、心理美術館へ ／こんにちは、月野ゆいです高校生の時から…ameblo.jp『♡ 人生綱渡りのやめ方』-----🥀---‧✧̣̥̇‧ ♥‧✧̣̥̇‧---🥀-----＼ ようこそ、心理美術館へ ／こんにちは、月野ゆいです高校生の時から…ameblo.jp『♡ 我慢しすぎるとワニ脳が暴れる』-----🥀---‧✧̣̥̇‧ ♥‧✧̣̥̇‧---🥀-----＼ ようこそ、心理美術館へ ／こんにちは、月野ゆいです高校生の時から…ameblo.jp ♡＼ 参加中 Ranking／♡ にほんブログ村 Rankig応援クリックしてくれたら嬉しいです ♡＼ SNS／♡ 更新情報＋つぶやいてますフォローお願いします ♡＼ 匿名メッセージ箱／♡ 月野ゆいにマシュマロを投げる | マシュマロ匿名のメッセージを受け付けています。marshmallow-qa.com感想・質問を匿名で送れます質問はBLOG上にて回答しますのでその上で気軽に送ってください。
୨୧┈┈┈┈┈┈‧✧‧ ♥‧✧‧┈┈┈┈┈┈୨୧＼ ようこそ、心理美術館へ ／こんにちは、月野ゆいです心の迷いや不安を眺めて整理しながら、 自分らしく生きるヒントを展示中。読むだけで、考え方が少しクリアになり、 人生を自由に選ぶ力を手に入れられます。⇒詳しい自己紹介はこちらから♡୨୧┈┈┈┈┈┈‧✧‧ ♥‧✧‧┈┈┈┈┈┈୨୧暫くちょこちょこ更新お休みしてみました。1年間、ほぼ毎日投稿してたAmebaですが、Amebaの毎日投稿って優先度高いことではなさそうだな、(アクセス数に直接関連はなさそう)と感じていたので休憩もこめて、ちょこちょこお休みしてました。結果、感じたことは、たぶんあんまり関係なさそう。少なくとも今は。ここ1～2か月くらいはアクセス数を増やすために色々やってみてはいたのですが、あまりこれだ！というものはなく。(今もないw)かといってSNS発信は大事だと思うので続けてはいくのですが、少し頻度を落として、戦略を練る時間にあてようかなと思ってます。毎日投稿してると、それで満足しちゃうところある…それだと意味ない(私が目指しているものではない)ので誰もがもっと過ごしやすい人生になりますように月野ゆい ♡＼ 人気記事 ／♡ 『♡ アクセルとブレーキを同時に踏んでいる』-----🥀---‧✧̣̥̇‧ ♥‧✧̣̥̇‧---🥀-----＼ ようこそ、心理美術館へ ／こんにちは、月野ゆいです高校生の時から…ameblo.jp『♡ 人生綱渡りのやめ方』-----🥀---‧✧̣̥̇‧ ♥‧✧̣̥̇‧---🥀-----＼ ようこそ、心理美術館へ ／こんにちは、月野ゆいです高校生の時から…ameblo.jp『♡ 我慢しすぎるとワニ脳が暴れる』-----🥀---‧✧̣̥̇‧ ♥‧✧̣̥̇‧---🥀-----＼ ようこそ、心理美術館へ ／こんにちは、月野ゆいです高校生の時から…ameblo.jp ♡＼ 参加中 Ranking／♡ にほんブログ村 Rankig応援クリックしてくれたら嬉しいです ♡＼ SNS／♡ 更新情報＋つぶやいてますフォローお願いします ♡＼ 匿名メッセージ箱／♡ 月野ゆいにマシュマロを投げる | マシュマロ匿名のメッセージを受け付けています。marshmallow-qa.com感想・質問を匿名で送れます質問はBLOG上にて回答しますのでその上で気軽に送ってください。
୨୧┈┈┈┈┈┈‧✧‧ ♥‧✧‧┈┈┈┈┈┈୨୧＼ ようこそ、心理美術館へ ／こんにちは、月野ゆいです心の迷いや不安を眺めて整理しながら、 自分らしく生きるヒントを展示中。読むだけで、考え方が少しクリアになり、 人生を自由に選ぶ力を手に入れられます。⇒詳しい自己紹介はこちらから♡୨୧┈┈┈┈┈┈‧✧‧ ♥‧✧‧┈┈┈┈┈┈୨୧今日は雑談です。6日で早くも1年たちましたー。パチパチパチ。今日は雑談させてくださいまだ、1年。もう、1年。早いような短いような。持続力がない(体力皆無の低血圧)の私はいかに朝に記事を書くか？に重きを置いてました。夜はもう体力残ってないので。笑(いつも予約投稿です)この500記事は、私が自己肯定感が低すぎて私なんて息するだけで迷惑。と本気で思ってた時に読んでほしいなあと思う記事たちです。同じように自己肯定感が低すぎて生きてる価値とは？？？？と悩んでる人に少しでも届くと嬉しいです。フォロー＆いいねで応援して頂けると嬉しいです🌸誰もがもっと過ごしやすい人生になりますように月野ゆい ♡＼ 人気記事 ／♡ 『♡ アクセルとブレーキを同時に踏んでいる』-----🥀---‧✧̣̥̇‧ ♥‧✧̣̥̇‧---🥀-----＼ ようこそ、心理美術館へ ／こんにちは、月野ゆいです高校生の時から…ameblo.jp『♡ 人生綱渡りのやめ方』-----🥀---‧✧̣̥̇‧ ♥‧✧̣̥̇‧---🥀-----＼ ようこそ、心理美術館へ ／こんにちは、月野ゆいです高校生の時から…ameblo.jp『♡ 我慢しすぎるとワニ脳が暴れる』-----🥀---‧✧̣̥̇‧ ♥‧✧̣̥̇‧---🥀-----＼ ようこそ、心理美術館へ ／こんにちは、月野ゆいです高校生の時から…ameblo.jp ♡＼ 参加中 Ranking／♡ にほんブログ村 Rankig応援クリックしてくれたら嬉しいです ♡＼ SNS／♡ 更新情報＋つぶやいてますフォローお願いします ♡＼ 匿名メッセージ箱／♡ 月野ゆいにマシュマロを投げる | マシュマロ匿名のメッセージを受け付けています。marshmallow-qa.com感想・質問を匿名で送れます質問はBLOG上にて回答しますのでその上で気軽に送ってください。
୨୧┈┈┈┈┈┈‧✧‧ ♥‧✧‧┈┈┈┈┈┈୨୧＼ ようこそ、心理美術館へ ／こんにちは、月野ゆいです心の迷いや不安を眺めて整理しながら、 自分らしく生きるヒントを展示中。読むだけで、考え方が少しクリアになり、 人生を自由に選ぶ力を手に入れられます。⇒詳しい自己紹介はこちらから♡୨୧┈┈┈┈┈┈‧✧‧ ♥‧✧‧┈┈┈┈┈┈୨୧前向きな選択かどうか？どうすればいいかわからないとき、焦って動こうとする人が多い。でも、本当に必要なのは「一旦止まる」こと。立ち止まるのって、怖いんですよね。まわりが動いているのを見ると、自分だけ遅れてるように感じてしまう。でも、焦って動いても、どこに向かっているのかわからないまま走り続けたら、どんどん遠回りになる。だからこそ、どうすればいいかわからなくなったら、一旦止まる。止めて、隙間をつくる。この“隙間”がないと、新しいものが入ってこれない。勇気を持って、いったん手放してみる。勇気を持って、計画を白紙に戻してみる。それは「諦め」ではなく、前向きな手放し。（六本木にて期間限定でやってるキティーのイベント行ってきた♡）止まることって、“何もしないこと”じゃない。むしろ、「見えないものを感じ取る時間」なんです。心の声や直感は、静けさの中でしか聞こえない。慌ただしく毎日を過ごしすぎていたら心の声は聞こえない。いつの間にか誰にも届かず通り過ぎてしまう。だからこそ、止まる＝聴く。手放してみて「やっぱり違った」と思ったら、また掴めばいい。止まっても、やり直してもいい。行動を止めることと、成長が止まることは違う。止まる勇気がある人は、進む方向を選び直せる人。焦らなくていい。“止まる”も、立派な行動だから。この記事が少しでも役に立ったら、フォロー＆いいねで応援して頂けると嬉しいです🌸関連記事『♡ 「私、遅れてる？」と焦るあなたへ。遠回りが近道になる理由』୨୧┈┈┈┈┈┈‧✧‧ ♥‧✧‧┈┈┈┈┈┈୨୧＼ ようこそ、心理美術館へ ／こんにちは、月野ゆいです心の迷いや不安を眺めて整理しなが…ameblo.jp『♡ 忙しさで忘れた心の波、今だけでも聴いてみませんか？』୨୧┈┈┈┈┈┈‧✧‧ ♥‧✧‧┈┈┈┈┈┈୨୧＼ ようこそ、心理美術館へ ／こんにちは、月野ゆいです心の迷いや不安を眺めて整理しなが…ameblo.jp誰もがもっと過ごしやすい人生になりますように月野ゆい ♡＼ 人気記事 ／♡ 『♡ アクセルとブレーキを同時に踏んでいる』-----🥀---‧✧̣̥̇‧ ♥‧✧̣̥̇‧---🥀-----＼ ようこそ、心理美術館へ ／こんにちは、月野ゆいです高校生の時から…ameblo.jp『♡ 人生綱渡りのやめ方』-----🥀---‧✧̣̥̇‧ ♥‧✧̣̥̇‧---🥀-----＼ ようこそ、心理美術館へ ／こんにちは、月野ゆいです高校生の時から…ameblo.jp『♡ 我慢しすぎるとワニ脳が暴れる』-----🥀---‧✧̣̥̇‧ ♥‧✧̣̥̇‧---🥀-----＼ ようこそ、心理美術館へ ／こんにちは、月野ゆいです高校生の時から…ameblo.jp ♡＼ 参加中 Ranking／♡ にほんブログ村 Rankig応援クリックしてくれたら嬉しいです ♡＼ SNS／♡ 更新情報＋つぶやいてますフォローお願いします ♡＼ 匿名メッセージ箱／♡ 月野ゆいにマシュマロを投げる | マシュマロ匿名のメッセージを受け付けています。marshmallow-qa.com感想・質問を匿名で送れます質問はBLOG上にて回答しますのでその上で気軽に送ってください。
