食事

病院の食事は楽しみだったけど、やっぱり美味しくはない。

最初の食事で戻してしまったせいもあり、全粥から始め退院の日にやっと7分粥になった。
おかゆだったけど、おかずは固形物が多かった。

特に食事制限はなかった。

食べるのは良くないといわれている、わかめや海苔・昆布なども普通に出てきた。
あとは、やたら芋が多かった。

おかゆだったけど、食欲はあった。
何日目だったろう。
すごくパンが食べたくて・・・
一度買って来てもらったら、退院するまで1～２こを食事の合間に食べていた。
不思議と入院中は、体重は減ることはあっても増えることはなかった。

これが退院後に、体重があっという間に増えた要因かも知れない。
メルカゾールを飲み始めると体重が増えるとか・・・そんなことを知ったのは、ずいぶん後になってからで、まさに≪後の祭り≫状態。
そんなことを気にせず、食事＋パンの生活。

多い時には、週に２キロ((+_+))
調べたのでは、週に1キロといわれてたので、変な安心感があって、「9月くらいには戻っちゃう」
て、友達に言っていたのが、９月どころではなかった。

2週ごとの検診のたびに増えているので、さすがに気になり始め、間食をいっさい止めてみた。
でも、時はすでに遅し・・・
間食しなくても確実に増えて行く。
カロリー計算なんて出来ないし、自己管理も出来ない。
正直、無理。お手上げ。

今はなるべく間食はしないようにしている程度。
当然、体重は増えている。

退院する時は、ラーメンとか肉が食べたかった。
でも、その日は主人は地区の会合があったので、寄り道は出来ず、同居の義母が、ごはんの用意をして待っててくれた。
帰ったら、とっても喜んでくれた。
お肉はこれから焼くということで・・・・つい「私がやります(*^。^*)」と言ってしまった。
正直、倒れるかと思った。