こんにちは
Maikoです。
今回は、イライラや怒りのエネルギーとはどの様なものなのか。をお伝えしたいと思います
短気な方もいますし、女性は月経がありますから、イライラする時期が定期的にくる方もいらっしゃると思います。
このイライラや怒りのエネルギーを視覚化してみますと、雷なんです
日本では、
怒鳴る様子を「雷が落ちた」と表現したり、
「雷親父」という言葉がありますよね。
昔の人は、本当にエネルギーが見えていたのでしょうね…。
これは私の見え方ですが、
怒っている人がいますと、ピカチュウのほっぺがビリビリするみたいに小さな雷が全身から出ているのが見えます。
そこから小さな炎が見える時もあります。
怖いですね
…怖いんですよ。
…怖いんですよ。
この怒りのエネルギーを出していますと、ただ単に周りの人に嫌がられ、距離をとられます。
だって外にいて雷が鳴りだしたら屋内に逃げますよね？
それと同じです。
もしも、
「私怒ってるのよ！機嫌が悪いのよ！これはあなたのせいよ」
アピールしている方がいましたら、それは無意味な事です。
頑固で、いつも怒鳴っている一人暮らしのおじいさんが、近所から孤立してしまう…みたいなね（例え話です）、状況にご自身がなってしまいますから、こういう事は辞められた方が良いです
とはいえ、
夫や子供、義両親に対してや仕事等でイライラする事もあるでしょう。
その時に、
あなたのせいで私は怒っている。
という考え方は手放して下さい。
ここに怒りを感じるのは何故なのか？
という視点でいきましょう。
何か強いこだわりがあるのかもしれませんし、正義感からくるのかもしれません。
親と怒りのポイントが似ているとか、
気付かない所でブロックがあるのかもしれません。
人間ですから怒りが出てくることもあります。
しかし、人にぶつけて良いものではありません。
自分から出たエネルギーが雷となって、相手を攻撃してしまいますからね。
これはいけません。
では、
怒りが出てきた場合、どうしたら良いのでしょうか？？
これは自分で対処する必要があるのですが…、
長くなりますので、この方法は次回お伝えしたいと思います
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（全てうまくいく）
Maiko