2021/09/30

食事

朝

煮卵

ご飯少し

昼

サバ塩焼き

オートミール

バナナひと欠片

きなこヨーグルト

おやつ

よつ葉いちごアイス

デカフェ豆乳ラテ

夜

かつおタタキ

アボカド

大根味噌汁

人参れんこん肉きんぴら

今日の症状

鼻水

かゆみ

アトピー首ひどい

おなら

よくなった？

小さい便ありだが血便なし