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セルフモニタリングでゆるゆる体質改善

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毎年スギ花粉とたたかっているみなさん。

舌下免疫療法
(ぜっかめんえきりょうほう)
ってご存知ですか?


私は最近知りましたキョロキョロ



アレルギーの原因物質(アレルゲン)を
少しずつ体内に吸収させる事で
アレルギー反応を弱めていく治療です。


毎日錠剤を服用するだけなんだけど、
3から5年と長期に服用しないといけないんだって。




舌下免疫療法をやってる知人がいて
その人は3年くらい治療してるんだけど
ほぼアレルギー反応が出なくなったと
言っていたので、
私も耳鼻科に相談に行ってきました🙋‍♀️



わたしの場合は
スギなのかヨモギなのか
ヒノキなのかイネなのか…ガーン


1年のうち半年くらいは症状が出ているので
まず自分が何のアレルギーを持っているのか
調べるために採血をしました。


くしゃみや鼻水はもちろん出るんだけど
厄介なのが
鼻や皮膚の薄いおでこが痒くなること。
(ちなみにアトピーはありません)


鼻に至っては
鼻の中も外も痒くて
かきすぎて皮が剥けちゃうほどなんですえーん


とにかく痒くて
薬が効かない日は
ずーと鼻をかきむしっているので
マスクをしていても
ウイルス感染をしやすくなってしまうし、
仕事に影響が出るし、
かなりのストレスです😥



そして不思議なのは、
雨の日は
100%症状が重くなってしまいます。


花粉って雨が降ると
地面に落ちて
舞いにくくなるはずなんだけど
雨の日は必ず鼻が痒くなります。


花粉以外にも
ダニやハウスダストも反応してるんだと思う。




薬で抑え続けるより、
完治できるものであれば
治療していきたいと思っています。