ちょうど8月の終わりに1周忌を終えました。


もう何年も前から父との別れを覚悟していたのに

いざ迎えると実感がわかないものですね。


身近な人が亡くなるって、

近ければ近いほど

葬儀場、遺体安置の方法、葬儀、火葬場の調整…

手続きばかりを求められて

涙を流す時間もなかったです。


時折、ふっとテレビや音楽の影響で

色々な気持ちが押し寄せてきて涙がやっと出せるくらい。


グリーフワークができてないだろうなぁとは思いますが、泣いていられないくらい考える事が多すぎて

いまだに気を張ってるのかなと思います。


でも、今日は仕事帰りに1人時間。

コーヒーで一服しようと思ったら、

お手拭きの袋に

thank youの文字❣️


人のさりげない優しさがみに沁みます。