こんにちは😃
バタバタしててブログ書けず…
あともう少しで産休なので最終段階に入っていて朝7、8時ぐらいから仕事。終わりも9時10時。
家事と食後2時間後の血糖値測定あるから寝る時間が遅くなる〜1日が目まぐるしいです。
夕飯後の血糖値測定待ちは寝落ちパターンが常になってきました。
毎回測定時間アラーム掛けてます。
在宅したり、フレックスなので時間調整してカラダは無理せずやっているつもり。
残りわずかの勤務。
楽しみは、そりゃあもうランチ一択
ヘルシーランチを検索して予習。
仕事を頑張んなさい
今回は食後の血糖値下げるためのお散歩してたときに見つけお店。
スパムおむすびやさん
ランチセットでおかずが2品付いてきます。
デザートでヨーグルトもね。
スパムおむすびはエビたるたるにしましたよ。
量が多かったのでおむすびは半分お持ち帰り。
ただねえ、お残ししたのに血糖値高かった。
悲しき…
ちなみに今日の朝も。
アウトです。
予感はしてました。