今年の夏はダイエットが中々順調に行きまして、3キロぐらい減ったかな。

朝抜き8時間ダイエットを1,2ヶ月ほど。
今は朝の空腹に耐えれず辞めちゃった

まあ、それで痩せれたら楽ちんですよね。

本当は、この猛暑太陽
少し動くだけで噴き出る汗。
私、代謝良いのです。

朝の洗濯やら掃除で早くも大量の汗、夏はシャワーが朝夜2回になりますね。
シャワー後の体重測定にニヤリニヤリ

でも夏バテなしで、食欲は旺盛。
毎日4食と夜中におやつまで。
今はエネルギー消費ハンパないから良いけどこのまま涼しくなったら横幅倍増確定間違えなし。

酷暑耐えきれないけど、涼しくなるのが今からコワイです豚楽痩せの代償が大きそう。

この前行った石垣の川平湾。
ソーダ水色に癒される〜照れ