外向き 内向き誰かが望んでいそうな私こうあるべき私でガチガチになるけれどそうすると、途端に巡りが悪くなる自分から湧き上がったこうしたいあれしたい誰かじゃなく私に矢印を向けて進んでいくほうがずっとずっと気持ちがいい