またまた、いきなりの夏日！！
ラフターメニューは、
春は、どこに行ったのでしょう～！？
今朝も境内をお掃除ラフターして、
しっかりお勤めしてから、
笑っております、三宿神社ラフター！！
境内のお掃除でわかったこと…
神楽殿の屋根がハート♡！！
嬉しい発見！！
明治から、こんなデザインが
あったということでしょうか？
素晴らしいです！d(^_^o)
ラフターメニューは、
スタンダードなラフターに加えて…
自己紹介ラフター
褒めカードプラス
カルカッタラフター
笑い瞑想
胸腺を優しくマッサージして
深呼吸～( ´ ▽ ` )ﾉ
これは、
第四チャクラを活性化してます！
そこで、クールダウンに入ります♪
136.1hzのオームチューナーで
第四チャクラをマッサージ！！
ヤームのハミングで第四チャクラを活性化！
第四チャクラの活性化は、
放射能に強くなるそうです。
byプロメテウス星人
こういうエクササイズと
天然菌の味噌汁があれば、
放射能も怖くないですね♪
あっ！砂糖を控えるのも大事でした！
これが私にとって、ハードル高い…f^_^;
でも、やっぱり砂糖をとると
疲れやすい…。これは実感！
もっと減らそう～！
先月週に一回は、砂糖無しの
生活ができたので、これの回数を
増やそう！！
いきなり毎日は、難しい！！
今日の三宿神社さんは、子どもの声が
絶えません♪
ボーイスカウトに空手、次々と集まっています！
そのうちのファミリーさんの
お子さんと写真撮っていただきました！
ありがとう～( ´ ▽ ` )ﾉ
次回は、5/16 土曜日10:30～です！
