地味な写真ですが、、、 
最近、青竹ふみを始めました
その名も 「足ふみ竹」
青竹ふみするとむくみも取れるしコリもほぐれるらしい、
それになんと、足首がほっそりしてくる！！！と聞きつけ、
さっそくホームセンターへダッシュ 
単純 
イボイボのあるプラスチックのでなく、シンプルな竹のがほしいと思って、
思ってたようなのを激安… 税込み500円しなかったと思います… でゲット
洗面台において、歯磨きしながら、ドライヤーしながら、ふみふみしています 
意外と疲れるというか、筋肉使ってる感があります
地味に、 楽しい 