ようやく、東京にお気に入りのアロママッサージのお店を見つけました
施術してくださった方が、さわった瞬間驚いて 「がんばりすぎですね」と。
思わずココロの中で泣きましたよ、やっぱり？？？
わかってくださる？？？と
もともと肩こりは自覚症状がなく、以前インドエステに数年通って
ようやく「肩が凝っている」という感覚がわかるようになっていたはずなのに、
もはやすっかり忘れてまた自覚症状がなくなっていただけでした
腰痛はわかるので、今回も腰が痛いので腰を中心に、と言ったのですが、
腰は自覚症状があるだけマシ、と
しかしその後、凝り固まったカラダに自分でもオドロキ
自分史上初の、コリコリゴリゴリで、
さっとなでられただけで痛みを感じる情けない始末。
知らず知らずのうちに力んでいるようで「力抜いてくださ～い」と言われてしまいました
気持ちよくて寝ちゃいました～
を求めて出かけたのに
135分間、笑っちゃうほど痛かったです
"イタギモチいい"ってやつですね
でも終わった後はすごくスッキリで、ほぐれた感がよくわかりました
やっぱりちゃんとメンテナンスしてあげないとダメですね～
しばらくは間隔をあけずに通って、血行をよくしたいと思います
よもぎ蒸しもできるそうなので、
次回は よもぎ蒸し→アロママッサージ にしてみようかな