夕方から気になっていたエステに行ってきました。
行ったエステは、VERYで紹介されていた麻布十番の「Le blanc」です
エクステサロンRicheの下の階にありますよ。
学生時代から夕方とか脚がむくんで靴がキツくなるくらいで
きちんとマッサージをしていなかったためか、メリハリの無い脚になってしまってます
それに加えて、歳からか最近ヒップが下がってきてとっても悩んでいます
バストアップには最近とても効果があったマッサージ法を試しているので、順調に大きくなってますが
脚はまだ自分では良いマッサージや効果のある方法を発見出来ていないのでエステに通ってます
こちらの機械を使って、高周波で肌の内部を42℃～43℃に温めて、それからゴリゴリとセルライトをほぐし
ていきます。
老廃物を流す痛みに耐え抜いた私
膝周りがすっきりして、むくみもとれました。足首とか数センチ細くなった感じ・・・
ヒップも効果があってキュッと引き締まった感じがします
１ヶ月ごとに通うと、老廃物もすっきり流れ、美脚になれるそう
今回は90分コースをお願いしましたが、お値段的に毎月通うのは難しいので
私が実践しているバストアップ法の様に、普段自分で出来るマッサージ等がないか
色々探してみるつもりです
エステでやって貰うのは楽だけどお値段が高いしね。美は1日にしてならずですね！
一応、私が実践してAカップ→Cカップになったオススメのマッサージ法を教えますね
詳しくは→私がやっているバストアップ法