久しぶりにテレビ見た！
「仰天ニュース」のダイエットしたやつ。
いや〜ホームサイズのアイスクリーム完食してるの見てやった！やった！うんうん！わかる〜‼️と。今でもマブ友には「1人分だよね？😐」と言われたらドン引きしたと言われてる。当時はホームサイズにブルガリヤヨーグルト（無糖）をかけて食べるのにハマってた。
後は期限切れの食材食べるやつ。
賞味期限切れのパン良く貰って食べてた🤣
なんせパンの担当だったから‼️（職場の担当）
インスタントラーメンにライス‼️解りミが半端ない‼️私はインスタント焼きそばにライスが個人的には超お勧め🤣もうね。インスタント焼きそばとライスの組み合わせは…
ネ申✨
と、当時は思ってた。てか今でも思ってる🤣
ただ今は身体に良く無いよな。でしてないけどね😅
結論。
デブは食事が限りなく類似してる。
でもね。デブ食はマジで美味いから‼️
美味い物は身体に悪い。
でもね。全部辞めるのは精神的に悪いとも思ってるのよね。だから精神の安定の為にはジャンクフード何が悪い‼️と言うのもある。
人生なんの楽しみも無いってのは生きてる意味が無い‼️
たまにはええやん‼️
ただ、老後や死に方ってのを考えると健康ってのは大事。
来週やるかな！インスタント焼きそば&ライス‼️
たまにはご褒美もええやん❤️
ってか仰天ニュースのダイエットはマジで共感がパナイわ‼️🤣