#ダイエットには許されざる料理

やっぱクロワッサンでしょ？

クロワッサン。

100gで約450カロリー😱

一個40gで200カロリー超え😱

3個食べたら一食分だよ😱

朝食に

こんがり焼いた甘めのクロワッサン3個

スクランブルエッグ

ベーコン&ウィンナー

マヨネーズやケチャップかけて

コーンスープ 

サラダにドレッシング

コーヒー

なんてしたらカロリー計算する手が震える😱