はじめまして、きりんです。名前に特に意味はありません😆
パパさんが転職して、新しい会社に働き始めて４日が経ちました。彼は早く仕事や職場の雰囲気に慣れるため、一生懸命でキラキラした表情で毎日出勤しています🚗
私の生活の変化としては、
*飼い犬の散歩をやる🐕️（今までは基本的にパパさんが散歩をしていて、出来ない時は私がしていた程度）
*お弁当作り🍱
*運動する🏃♀️➡️
*美肌づくり✨️
を始めました。
運動も美容も40過ぎて、少しはやっていたけれど、9月からひとり時間が増えるため、より一層頑張ってみようかなと
特に更年期に突入して、体重増加、やる気なし、集中力低下、ホットフラッシュなどなど不調もあって、食生活や運動を意識してみることにしました。
今日は仕事が休みだったので、午前中買い物と銀行へ行って、午後は映画観て昼寝して、🐕️散歩40分行って、６０分ランニング🏃♀️➡️して、お風呂に浸かってお肌お手入れして
それに今日はパパさんが泊まりなので夕飯作りもないため、納豆ご飯、残り物の煮物や漬物で済ませて、なんて楽ちん
でも、なんかいつもと変わらない時間のようで、もっともっと一人時間を満喫出来るような事を見つけたいと思っています
まだお弁当作り🍱３日、彩りより量です
今のところクレームはありません（笑）