どうも、ISAMUです。
今日は
痩せるために絶対に知っておくべきこと。
についてお話しようと思います。
痩せるために知っておくことって、
ダイエット方法だけじゃないんです。
というか正直、
ダイエット方法なんて知らなくても
このことさえ知って
あなたがしっかり変われば
普通に痩せれるんです！
ということで今日は
本当に大事な話をするので
ぜひ聞いてくださいね。
それではいきます。
いきなりですが
あなたは痩せるためにしないと
いけないことはなんだと思いますか？
「ダイエット」
こう答えると思います。
ただ。。
何度も僕のブログで言っていますが
ダイエットっていうのは
「やる気」がないと始まらないんです。
だから「やる気」を上げることが大事と
前から説明していたんですが、
今日はその「やる気」を上げてくれる
『言葉』を教えていきたいと思います。
「え？言葉？」
「言葉でやる気なんか
上がらんと思うんやけど。。」
と思うかもしれません。
しかし、
言葉というのは本当にすごいものなんです。
なんと言葉一つの力で
やる気が上がるだけでなく
自然と行動までもしてしまうんです。
僕は本当に何度も何度も挫折をしましたが
そのたび、ダイエットに復帰できたのは
この言葉があったからだと思っています。
この言葉のおかげで
「やる気」を持続できたと本気で思います。
あなたも、これからこの言葉を見れば
絶対に「やる気」を切らすことがなくなります。
言葉を見るだけでやる気がメキメキと湧いてきます。
どんなにやる気がない時でも
「もういいや！」って逃げ出そうとした時でも
この言葉を見ればあなたは
「やっぱ頑張ろう。」と思うはずです。
言葉だけなんです。
言葉だけでモチベーションは全然変わります。
この言葉を知るのと知らないのでは
ダイエット効果や痩せるスピードも全部、
大きく違いがでます。
知っていれば、
知らない人の２倍、３倍、４倍と
異常の速さで痩せることができます。
逆にもし、この言葉を知らずに
ダイエットを続けていたら
この言葉を知っている人と比べて
だいぶ差がでてしまいます。
どんなに良いダイエット方法を知っていたとしても
あなたは痩せるのにめちゃくちゃ苦労するでしょう。
あなたはどっちの方がいいですか？
この言葉を知っておくことがいかに重要か
あなたは今の話で分かったと思います。
ではその言葉というのは何かを教えます。
それは
『
心が変われば行動が変わる
行動が変われば習慣が変わる
習慣が変われば人格が変わる
人格が変われば運命が変わる
』
※ウィリアム・ジェイムズ（心理学者・哲学者）
です。
この言葉の意味は
おそらくあなたがいま感じたことで
間違いないでしょう。
携帯の待ち受けなど
すぐ自分の目に留まると思うところに
この言葉を残してください。
そして常にチェックできるようにしてください。
この言葉があなたを変えます。
ダイエット成功に導きます。
それでは今すぐ！
この言葉を声に発して読みましょう。
最後まで読んでいただき
本当にありがとうございます。
ダイエット絶対に成功しましょう！
分からないことがあれば
僕になんでも聞いてください。
現役美ボディ大学生ISAMU