今年もどうぞよろしくお願いいたします。
こんにちは。
皆さま、
どんなお正月を過ごされましたでしょうか？
私は元旦は毎年恒例
夫とともに
夫の実家→私の実家へと
挨拶＋宴会へといってきました。
そこで飲みながらね、
夫が話をしていたのですが、
2023年は大変で
しんどい一年だったけど
「そのおかげで」
今は色々変わった、
という話をしていました。
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2023年は本当夫にとっては
しんどいことが続いた
一年でした。
身体のことと
仕事のことと
もろもろ
ダメージを受けまくった
1年だったと側でみていて思います。
心理学や脳科学とか
メンタルにマインドのことを
学んできている私も
時折、これまでの夫らしくない
姿をみるようになり
落ち着いて
見せてはいたものの
内心どうしたらよいのかわからず
少しでも肩をかせる存在であろうと
迷いながら乗り越えてきた感覚でいます。
このネガティブと見える
2023年のことは
まだまだ乗り越えていく経過途中ですが
半年ほど経って
「そのおかげで」と
話をしている夫の言葉は
なんとも素晴らしいし
よくがんばったなと
改めて思ったのでした。
一番しんどい時
夫に
どのタイミングで
なにをどう伝えるのか
今これを言うのは酷ではないか
と思ったりしながらも
一緒に色々話したり
話さなかったりしたわけですが
これだけは、と
伝え続けていたことがあります。
今の辛い状況にいる中で
どんな自分をだしてもいいということ。
どんな感情がでてきても、
ないものにはせずに
ちゃんとそれも抱きしめていこう
そして、
今はしんどいことばかりに
感じるだろうけど
しんどいことだけじゃなくて
必ず支援もあるから
見れるときは、
そっちもちゃんと見にいこう。
感謝することにも目を向けていこうね、
ということ。
絶対におかげでと
言える日がくるけんね。
と伝え続けていました。
今は、身体に関してはほぼ回復し
冒頭、
飲みながら振り返って
おかげさま、な話をできていて、
追記するならば
人としての器がまるで
変わったようにも感じています。
ただしんどかったね、
と言う話ではなくて
それがあったおかげで
と感謝できること
本当にありがたいなと思っております。
なにがあったから
なにをしたから
どう、
と言う話ではないんだけど
プラスとマイナスは同じだけある
ということ。
両方見れれば
振り返った時には
必ず点が線となる。
これを改めて
伝えていこうと思う
新年でございます。
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2024年は元日から
衝撃的なことが続いています。
辛い状況にある方達の心に
穏やかなぬくもりと
光を感じることができますように
お祈りしています。
そして、みんなにとって
穏やかで健やかな一年でありますように。
そう生きていこうね！
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