• 70日目　明日から１級が始まります

• 69日目　８月８日

• 68日目　板のポーズ

• 67日目　走れなくなっている

• 66日目　リラックスしたいときは、何をしますか？

• 65日目　自律神経について

• 64日目　バランスはある！

• 63日目　折りたたみヨガマット

• 62日目　早朝散歩

• 61日目　戦士のポーズ４【後屈】

• 60日目　戦士のポーズ４【側屈】

• 59日目　戦士のポーズ３

• 58日目　戦士のポーズ２

• 57日目　戦士のポーズ１

• 56日目　中島正明先生

• 55日目　ヨガをやっているのに・・・

• 54日目　今日は鍼灸の日♪

• 53日目　ぼーっとする時間

• 52日目　１級の講義がスタートするまでに

• 51日目　ペアヨガ

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