こんばんは
ラストスクール プロデューサーのＹｕｃｋｙです。
本日のトラスト７世名言はこちらです。
「 君達は昨日も今日も今の自分で生きてこれただろう？ 」
おとといも、昨日も、今日も、私は私として生きてきました。
何かを変えよう！と思わない限りは、明日もあさっても、その次の日もおそらく私は今と同じ私で生きていくのだと思います。
いや、変えよう！と思ったくらでは結局のところ明日もあさっても今の自分と同じ気がします。
今日と明日が同じくらいでは、自分に落胆することはないですし、人から咎められることもないですもんね。
だから、何度も何度も無意識に「このままでもいいや」という気持ちが働いていてしまっているのだと思います。
変わりたいと思っても、「このままでいいや」と不意に思ってします。
この不意はとてもやっかいで、「変わりたい」意志なんかよりもはるかに強力ですよね・・・
変えることは難しい
なので今から少し習慣を変えたいなら、何か仕組みをつくるしかないんだと、それが早い方法だと思っています。
朝早く起きたい、ちょっとした掃除を習慣にしたい、夜更かしはほどほどにしたい・・・
と、小さな「変わりたい」ですが、
朝一の仕事を入れる、かわいい掃除用具をすぐに手の届く場所へ置いておく、強制的に早くお風呂に入る、などのちょっとした仕組みを取り入れるようにしています。
私は、なかなか変われない。
いつの間にか変わってしまえる仕組みによって試みています。
今日も読んでくれてありがとうございます！
