『寒の水』を飲む時期になりました！

こんにちは

安心と癒しを与える整体師

兼　Holyヒーリングカウンセラー

 さと整体院の里美です。

明けましておめでとうございます

今年もブログに起こし頂き

ありがとうございます

今日は

『『寒の水』を飲む時期になりました！』

というお話

お正月もすぎて、皆さま日常に戻られたでしょうか。

当院も1/5から通常営業しております。

１/5に二十四節気の【小寒】を迎えました

小寒（1/5）～節分（2/3）までを

「寒の内」と言います

この時期に『寒の水』を飲みますと

本格的な冬の冷えと乾燥に対応できるとともに

一年を通じて体の調和が保ちやすくなりますので

是非ともお飲みいただけたらと思います。

飲み方としましては

冷たい水を冷たいままゆっくりと体に

浸透させるようにゆっくりちびちびと飲む

ちなみに　『寒の水』　は

寒の内の期間に汲んだ水で

一年の内でもっとも浄化されており

自然のエネルギーを含んだ水と言われており

特に【大寒（1/20）】の水は一年を通しても

腐らないほどきれいと言われています。

なので私は毎年【大寒】の日に

御神水をいただきに神社に参拝しております

あっ、ひっそりセッション始めてます

私の今年の目標は

楽ちんに生きる！

楽ちんに生きるって何かそそられません？

私は師匠からこのワードを聞いたとき

めっちゃわくわくしたんですよね

人生で何かお悩みある方、

セッション受けてみませんか？

何度も繰り返される負の出来事から解放され

楽ちんに生きられるようになれるかも

Holyヒーリングセッション

1時間　5,000円（暫定価格）

セッションは

対面、zoom、LINEビデオ通話

からお選びいただけます

お申込み、お問い合わせは

下記の公式LINEまで

（LINE公式アプリID：@gxz4686t）

本日も最後までお読みいただき、ありがとうございました。

みなさまが毎日を元気でお過ごしになられますように

辛い症状でお困りの方、お気軽にご相談ください。

※症状の改善には数回の施術が必要になる場合がございます。

当院では、施術後の状態を少しでも長く維持していただくために、ご自分で出来る「冷え取り」や「骨盤のセルフケア」の方法などを施術後にお伝えしております

『お手当レッスン』の受講者随時募集中　＞＞こちらから

※個人レッスンですが、ご家族やご友人と一緒に受けて頂いてもOKです

zoomでセルフケアレッスン

時間：１時間程度

料金：1,500円

※マンツーマンレッスン

『おやすみ靴下』販売しております。

詳細は　⇒　こちらをクリック

LINE公式アプリでの予約／問い合わせはこちらから

不定期ですが、健康維持に役立つ情報なんかも発信していきますので、友だち登録よろしくお願いします

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 さと整体

 さと整体院　ご案内 

[営業時間]　10:00～20:00
　時間外も相談に応じます。お気軽にご相談ください。

[定休日]不定休

完全予約制
女性専用

プロフィール

施術メニュー＆料金　　／　　ご入店からの流れ

アクセス　　／　　ご予約　　／　　お問合わせ
 

※ヒーリング整体をお得に受けて頂ける回数券（5回券、10回券）をご用意いたしました。詳細は「施術メニュー＆料金」からご確認ください。

【宇宙の真実】目の前の人があなたの救い主

こんにちは

安心と癒しを与える整体師

兼　Holyヒーリングカウンセラー

 さと整体院の里美です。

いつもブログに起こし頂き

ありがとうございます

目の前にいるその人は

あなたを映し出してくれています

特にあなたに嫌な思いをさせる

そんな人ほど

ありがたい、ありがたい

あなたの救い主なんです

私にとっての救い主は母かな

もう毎日のように私をイライラさせる人

そんな母との関係をなんとかしたくて

今までに色んなセッションを受けたり

勉強したりしてきたけど

母へのイライラや不満はなくならなかった

ちょっとは改善された？って

思う事もあったけど、

すぐにイライラが再発

だから母に感謝の気持ちが湧いてくるなんて

絶対になかった

だけど

私は宇宙の真実を知って

母の愛情の深さをやっと認識できたのです

私が嫌で見ないようにしていた

私の罪悪感や恐れ、不安、怒り

そんなものを全身全霊で見せてくれている

なんてありがたい存在なんだと

今はものすごく母に

感謝出来るようになりました

師は言うんです

イライラはしていいんだよ

って

イライラを悪者にしてた私は

なんかちょっと安心した

母が私をイライラさせた時

イライラの奥を細かく観察してみる

私って他人からどう見られてるのか

怖くてしょうがないんや

私ってこんな私でごめんなさいって

めっちゃ罪悪感持ってるんや

そんな自分をみたくなくて

奥底にしまい込んでたものを

引っ張り出してくれる母

自分の中の奥の奥に隠してた

怖さや不安、罪悪感、自己卑下・・・

気付けたら手放せる

（気づけないと手放しもできない）

そんな不要なものを手放していくと

見えてくる世界が変わる

とても平和で愛しかない世界に変わっていく

だから母にも心から感謝できるようになれた

あなたは

そんな平和で愛しかない世界を

のぞいてみたくないですか？

今あなたを超絶イライラさせてくるその人に

感謝する日がくるかもしれませんよ

只今ヒーリングセッション受けつております

私が学んだ事をあなたと分かち合わせてください

Holyヒーリングセッション

1時間　5,000円（暫定価格）

セッションは

対面、zoom、LINEビデオ通話

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本日も最後までお読みいただき、ありがとうございました。

みなさまが毎日を元気でお過ごしになられますように

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zoomでセルフケアレッスン

時間：１時間程度

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温かい飲み物を飲む時期になりました！

こんにちは

安心と癒しを与える整体師

兼　Holyヒーリングカウンセラー

 さと整体院の里美です。

いつもブログに起こし頂き

ありがとうございます

今日は

『温かい飲み物を飲む時期になりました！』

というお話

まだまだ夏日なんて日もあったりしますが

朝晩と日中の寒暖が大きくなって

体が冷える時期に突入しています。

言うてもカレンダーでは今週末から11月ですからね。

夏場から一転　汗をかくことが減り

その分トイレにいく回数が増えるのが

今の時期です。

そして湿度が低くなって

体が乾燥気味になる時期でもあります。

涼しくなってくると喉の渇きも

感じにくくなりますから

水分を摂る量が減り

体はどんどん水分不足に陥ります。

こんな症状が体に現れたら・・・

唇がかさつく（割れる、皮が剝ける）

手足がかさつく

指に逆剝けが出来る

鼻水がよく出る

痰が絡む

体が浮腫む

トイレの回数が増える

関節が痛む

食欲が増す

などなど

あなたの体は

とても乾燥しているかもしれません。

そこでこまめに水分を摂ることを

おススメしたいのですが・・・

今の時期は冷たい水分は体が吸収しづらいんです。

ですから、せっかく飲むなら温かい飲み物を

飲んでいただけたらなって思います。

食事の時にお味噌汁やスープ類

お鍋などの汁物もおススメです

ただし・・・

かなり乾燥している体は胃液が濃くなり

食欲増し増しになることがありますから

くれぐれも食べ過ぎにはご注意くださいね

ちなみにホットコーヒーは利尿作用が働いて

飲めば飲むほど乾燥が進みますので

それもご注意くださいね

それから、一気に大量に飲むと

体が吸収できませんから

少量を回数を分けて飲んでください。

そうです、ちびちび飲む！

夏場の半端ない暑さで

疲れている体ですから

温かい飲み物を飲んで

労わってあげてくださいね。

あっ、ひっそりセッション始めてます

人生で何かお悩みある方、

何度も繰り返される負の出来事から

解放されるかもしれませんよ～

Holyヒーリングセッション

1時間　5,000円（暫定価格）

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【宇宙の真実】とってもHolyなカウンセリング始めます！

こんにちは

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『とってもHolyなカウンセリング始めます！』

あなたは今、大満足の人生を過ごしてますか？

なんかちょこちょこトラブルあるけど

周りのみんなも同じような感じだし

人生なんてそんなもんだし・・・

なんて、諦めや妥協でやり過ごす

なんてことしてませんか？

目の前の問題をどうにかしようとして

スピリチュアルな事や心理学的な事を

学んだり、カウンセリング受けたりして

一瞬現状が良い方向に向かうんだけど

しばらくしたらまた同じような問題が起こって来る

更に何かを学んで少し良くなるけど

また問題が起こって来る

気が付けばそんな事をグルグル繰り返している

もうどうしていいのか分からない

と嘆いているスピ難民になったりしてませんか？

そして結局諦める・・・

問題はあるけど、前より生きやすくなったから

問題はあるけど、前より贅沢出来るようになったから

問題はあるけど、前より敵が減ったから

問題はあるけど・・・

そう、みんな問題から目を背けてる

それって苦しくはないの？

みんなが目を背けているその問題！

視点を変える事で手放すことが出来るとしたら？

そんなカウンセリングがあるとしたら？

受けてみたいと思いませんか？

あなたの抱えているその問題

私に聞かせてくれませんか？

私が学んだ事をあなたと分かち合わせてください

Holyヒーリングセッション

1時間　5,000円（暫定価格）

セッションは

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【宇宙の真実】本当に求めているのは素の自分で幸せになること

こんにちは

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今日は

『本当に求めているのは素の自分で幸せになること』

っていうお話

私たちが本当に求めていること

それは

素の自分で幸せになる

こと

でも、それが本当に難しい

みなさんは「素の自分」ってわかってますか？

私はね、自分を守るために

小さいころから色々と武装しすぎて

素の自分がどんなだったか

思い出せないのです

だから今それを思い出すために

少しずつ武装を解除（放棄）していってます

みなさんも知らず知らずのうちに

色々武装してませんか？

お金や美貌、健康、教養、人間関係

資格取ったり、知識を得たり

良い学校、職場に入るとか

ありとあらゆるモノで武装してませんか？

前にもブログで書いたけど

不足を補うために武装すると

満足なんかできないから

どんどん武装が重装備になっていく

人はね武装すればするほど

素の自分でいることが怖くなるんです

みなさんに聞きたい

武装した自分で幸せになれましたか？

今の自分で大満足ですか？

本来私たちはね

素の自分で幸せになりたいんですよ

素の自分で、自分に寛ぎたいんですよ

武装したままじゃ

どうしたって寛ぐことなんて出来ない

常に周りを見張って緊張しっぱなし

そろそろその武装を取っ払ってみませんか？

素の自分を思い出すお手伝い

させてください！

その準備が整いつつあります

待っててね～

本日も最後までお読みいただき、ありがとうございました。

みなさまが毎日を元気でお過ごしになられますように

辛い症状でお困りの方、お気軽にご相談ください。

※症状の改善には数回の施術が必要になる場合がございます。

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