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やっぱり下がってきてる。。。

昨日の10時飯が効いているのか??

これじゃあ2層にならないよ

この期間の平均体温:36.46
高温期の平均:
36.62
高温期以外の平均:
36.38

今のところこんな感じ。

低温期と、高温期の平均の差が00.3~0.5が理想らしいので、
最低でも36.68は欲しいな。。

高温期の保ち方

知っている人いたら教えてください~!!

そして女について。

昨日のブログで、ベビ待ちさんが忘れがちな女。

妊活のために、冷えないように腹巻して、

ミュールなんてしばらくはいてないし、

シルクの靴下(あんまりかわいくない

飲み物はホットのココア(これはかわいい)

でもオレンジとか、アイスティーとか、ふらぺちーのとか

もっと乙女みたいな飲み物もあるし。。

お酒は熱燗をちびっと、



おやぢ

骨盤のためにヒールもやめて、

おしゃれもしなくなった。

これじゃあ

ミツバチも寄ってこないな。。

今は、子供のために夜更かしもする必要ないし

自分磨きに時間が使える。

これってある意味贅沢。

旦那が浮気を疑うくらい、

きれいになってみよう!!