こんにちは、ゆちゃまるです
今日はずっと雨ですね〜
今日お話したい内容は
育児記録でもないし、
夫との惚気でもないのよ。
いきなりですが、わたくし
体脂肪率30%超えています
ﾄﾞﾔ
ﾄﾞﾔ
体重は妊娠前に戻ったけど
体脂肪率は下がる気配なし
体型もだらしない
どうしたもんだか
このままでは、やばい。
夫から女性として
見てもらえていない
可能性が大
今朝は、日課でもある
いってらっしゃいの💋
忘れられてたし…
ｼｸｼｸ
ｼｸｼｸそんなん、あかんて。
あかんあかん。
でも、危機かもしれん。
出産してから71日目ですが、
仲良ししとらんで
育児してるし、
それどころじゃないのんもあるけど…
私に女性としての魅力を
感じとらんからではなかろうか…
やばい
ってことで、
女性としての魅力を
取り戻すために、
今できることをしよう
ｱﾊﾝ
ｱﾊﾝとりあえず、体脂肪率下げよ。
せめて、26%台に
で、簡単にできるトレーニングも
やっちゃお。
腰回りと下半身引き締め
6月始まったばっかやし
やり始めにもってこいやん
私ね、やるって決めたら
とことんできる女なんですわ。
見てて
魅力的な女性になって
夫を沼らせてやるわ
てかね、
出産前から決めてはいたの！
育児疲れを感じさせない
綺麗なママになりたいって！
なってみせーる
…っていう宣言を
ここに残しておきます
ここで宣言した方が
やる気出るからね
ってことで
よろしくぅぅぅ
同じように頑張ってくれる
同志を募集いたす
さぁ、勇気を出して
体重と体脂肪率を公開しましょ
(なんで)
ゆちゃまるの現在
身長 160cm
体重 50.7kg
体脂肪率 30.1%
キレイなおかんに
なってみせるわよ
本日大雨ですが、
私の心は晴れ渡っております
みなさんの心も
晴れ渡りまぁ〜す
はぴはぴ〜