満月月星座魚座♓️

皆様
こんにちは

Enフロー癒しヨガ主宰🧘‍♀️の
En(えん)です

フロー癒しヨガ、月ヨガ®️
立位習慣化10分メソッド/En
毎朝習慣太陽礼拝+abs
を行っています。

ご訪問頂き有難うございます😊
ご縁に感謝🙏

✥～～～～～✥　

【満月🌕️月星座魚座♓️】
部分月食

〈意識する体〉
リンパ腺、足裏、つま先、粘膜

〈心〉
感受性豊か、敏感になり過ぎて情緒不安定と感じたら瞑想🧘‍♀️

体内浄化

活性して巡り良く🍵

日々の積み重ね習慣化

Walking🌳✾出会ったお花

素敵な一日を❥

✥～～～～～✥

☀モットー🌛🌠

『心と体を内側からNeutralに』

心が元気になれば体も元気になる
体が元気になれば心も元気になる

〈在り方〉

①穏やかで平和で光を選択
②丁寧に心穏やかに楽しく
出来事にネガティブな感情を乗せないで受け流す
自分の内側と向き合い、ありのままの自分を受け入れる
③栄養➕運動➕質の良い睡眠
質とバランスが大切
④続けられる事を行う
『継続は力なり』
⑤感謝
生かされてる感謝
『足るを知る』

Always keep going
Namaste🙏有難うございます

◆YouTube(En フロー癒しヨガ)
https://youtube.com/@en2399

◆(Enフロー癒しヨガ)Onlineyoga受付中!!
詳細はプロフィールをご覧下さい
＊LINE@公式アカウント
https://lin.ee/fK4qQpd

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是非、お試し下さい❣

小麦粉不使用、健康意識する方へオススメです‼

是非、お試し下さい❣

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盗難防止にも最適です。身体の前に貴重品バッグを!!

洗えて清潔かつ便利!!是非、お試し下さい❣

エイジングの気になる方へオススメです。

是非、お試し下さい❣

新月月星座乙女座♍️

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【新月🌑月星座乙女座♍️】
Reset&Start

体と心の声を聴く

地に足をつけて土台作り

種蒔き

改善

太陽礼拝🧘‍♀&腹筋の後は
温かいOrganicルイボスティーでRelax

✥～～～～～✥

☀モットー🌛🌠

『心と体を内側からNeutralに』

心が元気になれば体も元気になる
体が元気になれば心も元気になる

〈在り方〉

①穏やかで平和で光を選択
②丁寧に心穏やかに楽しく
出来事にネガティブな感情を乗せないで受け流す
自分の内側と向き合い、ありのままの自分を受け入れる
③栄養➕運動➕質の良い睡眠
質とバランスが大切
④続けられる事を行う
『継続は力なり』
⑤感謝
生かされてる感謝
『足るを知る』

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新米令和6年産 千葉県夷隅（いすみ）産こしひかり 5kg 皇室献上米

新米が美味しい季節となりました!!

是非、お試し下さい❣

新米 茨城産 あきたこまち 白米 5kg

新米が美味しい時期に是非、お試し下さい❣

毎朝の習慣太陽礼拝YouTubeチャンネル

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毎朝の習慣
〈太陽礼拝🧘‍♀〉

https://youtu.be/4ayglYFfNmI?si=fIAm-MZKUum9ept4

一呼吸一動作

左右行います

慣れてきたら3セット~

小さな事でも積み重ねが
今の体と心を作ります

目覚めの善い一日を❥

✥～～～～～✥

☀モットー🌛🌠

『心と体を内側からNeutralに』

心が元気になれば体も元気になる
体が元気になれば心も元気になる

〈在り方〉

①穏やかで平和で光を選択
②丁寧に心穏やかに楽しく
出来事にネガティブな感情を乗せないで受け流す
自分の内側と向き合い、ありのままの自分を受け入れる
③栄養➕運動➕質の良い睡眠
質とバランスが大切
④続けられる事を行う
『継続は力なり』
⑤感謝
生かされてる感謝
『足るを知る』

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是非、お試し下さい❣

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健康の気になる方へオススメです‼

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満月月星座山羊座♑

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【満月月星座山羊座♑】

山羊座の司る体の部位は

膝、皮膚、骨格

フロー🧘‍♀シークエンス
軽減しても繰り返していくと
呼吸は深くなります

地に足をつける

思ったら即行動

新しい環境へ飛び込む

準備と計画、目標

環境や影響、自分の固定概念で硬くならず

心の芯から変わる勇気
本質は何をしたいか/月ヨガ®

🇺🇸知人からのプレゼント🎁

地元のアートがあるって素敵だなぁ✨

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☀モットー🌛🌠

『心と体を内側からNeutralに』

心が元気になれば体も元気になる
体が元気になれば心も元気になる

〈在り方〉

①穏やかで平和で光を選択
②丁寧に心穏やかに楽しく
出来事にネガティブな感情を乗せないで受け流す
自分の内側と向き合い、ありのままの自分を受け入れる
③栄養➕運動➕質の良い睡眠
質とバランスが大切
④続けられる事を行う
『継続は力なり』
⑤感謝
生かされてる感謝
『足るを知る』

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ウルトラストレッチエアリズムワンピース

暑い日にはサラッと着心地抜群❣

是非お試し下さい❣

[機能性表示食品]コカ・コーラ 綾鷹 濃い緑茶 ラベルレス 525mlPET ×24本

ラベルレス緑茶で水分補給を!!

是非お試し下さい❣

 陶器にご興味のある方へオススメです❣

食卓がより華やかにお楽しみ下さい❣

お試し期間で実感を❣

スキンケアにご興味のある方へオススメです❣

新月月星座蟹座♋

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新月🌑月星座蟹座♋

蟹座♋の司る体の部位は
胃、膵臓、胸部、乳房、子宮

さり気なく娘からのお土産

招き猫好き♡

何気ない想いと存在が心にジーン

離れて暮らすと一つ一つがより尊い

土台作り

物事のStart

人それぞれの種蒔きのタイミング🌱

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☀モットー🌛🌠

『心と体を内側からNeutralに』

心が元気になれば体も元気になる
体が元気になれば心も元気になる

〈在り方〉

①穏やかで平和で光を選択
②丁寧に心穏やかに楽しく
出来事にネガティブな感情を乗せないで受け流す
自分の内側と向き合い、ありのままの自分を受け入れる
③栄養➕運動➕質の良い睡眠
質とバランスが大切
④続けられる事を行う
『継続は力なり』
⑤感謝
生かされてる感謝
『足るを知る』

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小麦粉不使用!豆粉パン!!健康の気にする方へオススメです❣是非、お試し下さい❣
豆100%!!ヌードルで食べやすく美味しい!!

是非、お試し下さい❣

エイジングケアにオススメのレチノール!

是非、お試し下さい❣

ミネラルウォーター 彩水 あやみず 水 500ml 24本 1ケース ペットボトル ライフドリンクカンパニー (500ml, ラベルレス)

小まめな水分補給にも備蓄品にもミネラルウォーターは助かります。500mlで手軽に❣

アサヒ飲料 ウィルキンソン タンサン ラベルレス 500ml×32本 [炭酸水]

サッパリスッキリ炭酸割りも美味しいです!!

暑さを乗り越えましょう❣