りんごの力で色白美人へと
色白とりんごといえば思い浮かぶのが、、
白雪姫ですね。
りんごは美白のための天然ピーリング
酸を使って古くなった角質を除去するケミカルピーリングは、エステサロンでお馴染みのコースです。
実は、りんごやレモンなどの果物に含まれるフルーツ酸が、おだやかなピーリング作用があります。
りんごで肌の余分な角質をとり除けば、ワントーン明るい肌色をめざせます。
つまり、白雪姫とりんごは一理あるというわけですね🧐
＊ピーリング作用のある「フルーツ酸」
αヒドロキシ酸（AHA酸）ともいい、多くは果物から抽出される酸を総称して「フルーツ酸」と呼ばれます。
りんごのピーリング作用は、おもにフルーツ酸のひとつであるマリック酸によります。
りんごの美肌作用
保湿/美白/肌荒れ予防／マイルドなピーリングカでおい角質をおだやかに除去
乾燥肌や報感肌にも
ちなみに、、
りんごを食べると乳酸菌が増えることをご存知でしょうか？
「下痢にりんご、便秘にみかん」というのが、昔から家庭に伝わる教えです。
りんごに含まれるペクチンやカリウムが腸内の乳酸菌を増やして、お腹の調子を整えます。
手作りのポイント
手作り化粧水やパックを作る前には、手をよく洗って、道具や保存容器を清潔にしましょう。
特に保存容器は熱湯で煮沸したり、エタノールで消毒してください。
また、必ずパッチテストをしてから使用してください
化粧品の材料や成分が自分の肌に合うか、肌荒れを起こさないかを調べるときに行うのが「パッチテスト」です。
自然の材料でも、肌に合わなければトラブルの原因になります。
初めて使う材料は必ずパッチテストで安全を確認してから利用しましょう。
りんごの
ピーリングマスク
リンゴのマイルドな剥離作用を生かしたピーリングマスク。
材料（1回分）
リンゴのピューレ・・・大さじ1
作り方
1. リンゴの果肉をすりおろす。スプーン、フォークなどでつぶしても◎
使い方
フェイスマスクのようにコットンに付けて。洗顔後の清潔な肌に貼り、5分くらいたったら、洗い流します。
効能
りんごにはターンオーバーの周期を整え、肌の再生能力を高めます。
キメが乱れた荒れ肌やニキビの炎症を抑え、
ニキビあとや毛穴の黒づみまで消し去る働きもあります。
さらに、芳しい香りで心を落ち着かせる効果も期待できます。
リンゴに豊富に含まれる糖質は、甘い芳香を放つだけでなく、
バツグンの保湿力で肌をみずみずしく潤す働きがあります。
甘い香りで、心から癒やされるはず＊
ぜひ試してくださいね