フリーダム期間中は
いつも梅田家にお泊まりな
ゆかさんです( ̄∇ ̄)

今のゆかの目線なう。
床じゃないよ
壁に足あげて
むくみ取ってます

お揃いのモコモコ靴下履いて
ぽっちゃまと3人仲良く
ストレッチタイム

明日もフリーダムグランプリ
頑張るよー

明日は梅ゆかと
ちがちゃんとえりさん

また休憩あっという間やろな

今日のフリーダム

何も打ち合わせしてないのに
たまたま
ゆかと千鶴さんとあきなちゃんが
同じ髪型してて


梅もお揃いにして
みんなお揃いの左編み上げ

疲れた千鶴さんは
おねむなう。
なんて愛らしい寝顔


まさに天使の寝顔ですな

今日は3月11日
1年前の今日
2011年3月11日に
東日本大震災がおこりました。
今日は難波でお仕事やったんですが
地震が起きた14:46に
全ての作業を止めて
1分間の黙祷をしました。
MCからの声かけで
近くにいらっしゃった
お客さまもたくさんの方が
一緒に黙祷をしてくださって
みんなであの日を思い出しました。
改めて、家族が健康でいること
今、自分が元気に仕事を
させていただいていること
一緒に笑いあえる仲間がいること
大切に想う人がいること
日頃当たり前かもしれないことに
感謝をした1分間でした。
いつまた起こるかもしれない
震災にかぎらず、
いつ会えなくなるかもしれない
"また今度"がどれだけ
不確かなものか考えなおしました。
会いたいときに会って
したいことをする
毎日後悔のないように
生きないといけないな
「明日やろう、は、馬鹿やろう」
は、ほんまやなぁと
今の現状に満足せずに
もっともっと
がむしゃらに生きよう
いろいろ試して
「あの時こうしてよかったな」って
思えるようになろう。
ゆかに愛をくれる人に
優しさをくれる人に
笑顔をくれる人に
仕事をさせてくれる人に
チャンスをくれる人に
輝きをくれる人に
日々感謝。
いつもありがとう。
そして
これからもよろしくお願いします。
川畑 佑佳
なんとゆうことでしょう。
今日の昼頃から
全身の筋肉が痛い

朝は普通やったはずやのに
二の腕、太もも、ふくらはぎ、腹筋
全てが少し押すだけで痛い(´⌒`。)
肩なんか懲りすぎて
肩にカイロ貼ったくらい

(あっためたらマシかと思って
)関節とかやったら風邪やけど
全身の筋肉ってなんで?

筋肉痛なるようなことしてないし

早くなおらんかなぁ(´・ω・`)









