1月14日の記事に書いてますが、、、
あれから、１ヶ月弱。
.アボカド種茶
.アボカド
.豆腐
.プーアル茶
たまに、１食スムージー。
３㌔戻りました。
毎日した事は
.アボカド種茶を飲む
だけかなー。
比較的、ほぼ毎日、アボカドを食べた。
途中からプーアル茶を入れました。
そして、もっと驚きは！！！！！
ナイトブラなる物を購入。
今までブラトップで凌いでましたが
ブラトップを買い換える時に
たまたまネットで目にしたナイトブラ。
まぁ試しに？？？
くらいの気持ちで、ダイエットを初めて
ナイトブラも始めました。
体重は３㌔落ちたのに、
なんと、、、バスト２カップUP！！！
ビビりません？？？
鏡に映る自分が、独身の頃を思い出す様な、、、
嬉しいばかり。
それも、ただ今、女の子の日前で
食欲旺盛、痩せない時期なはずなのに
全く、食欲は変わらない、で、
体重ダウン！
やってて良かった、ダイエット！
誕生日もあったから、焼肉食べ放題も
ケーキも食べたのに(*´艸`*)
とりあえず、アボカド種茶とプーアル茶は
続けて、後は普通の日々にしようかなと。
って、そんな我慢した事も無いから
たいして変わらないんですけどね。
皆さんにオススメです¨̮♡⃛