23h00
Acabei não indo para a academia hoje porque dormi extremamente mal, tive insônia e só consegui pegar mesmo no sono quase às 4h da manhã, então acordei muito podre e morrendo de dor no corpo, e aí decidi que vou à academia dia sim e dia não.
Passei o dia em casa, recolhi a roupa do varal e ajudei minha mãe na cozinha no almoço. Fiquei vendo alguns filmes e programas na TV e depois joguei um pouco de Pigg.
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No final acabei não fazendo nada o dia inteiro. então não tenho muito o que falar aqui. Passei bem o dia, sem estresse, sem aborrecimentos e, principalmente, sem me sentir triste ou pra baixo!
Amanhã vou à academia às 9h da manhã, fazer meia hora de esteira e encontrar minha mãe no pilates e até que estou animada para enfim enfrentar esse obstáculo que é ir sozinha. Acho que estar viciada na música This Is Me do filme The Greatest Showman tem me ajudado muito, na verdade. A música fala sobre ser você mesma sem se importar com comentários afiados e julgamentos sobre sua aparência, além de que tem uma batida muito, muito boa e viciante! Anotando pra dizer isso pra Ariane e mostrar a música.
"This is brave. This is bruised. This is who I meant to be. This is me."
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Bea.