おはようございます
仙台、身体と心のコリ改善士
指ヨガセラピスト 響波です
昨日は
時間が取れたので、
山形の親戚まわりをしてきました。
久しぶりに
訪れるお家もあり
高校時代の気持ちに
タイムスリップした気持ちになったり
なんとも
不思議な感じでした。
せっかくの機会でしたので、
おばちゃんや
おんちゃんの
ケアをさせてもらいました。
おばちゃんは
パーキンソン病をもちながら、
生活してますが、
むくみが辛いとのことだったので、
むくみのケアを
足のむくみには！
両方の小指を使います。
ケアを始めて、数分後、
わぁ～足がポカポカしてきた～
と、ビックリ
これなら、私も毎日、自分でできるね
と、喜んでました。
おんちゃんは
夜、よく眠れないとこことだったので、
自律神経の場所をケア
簡単だから
毎日してみるよ～
と、
ぜひ、ぜひ
コミニュケーションを兼ねて、お互いのケアをしてね～
と、伝えてきました^o^
しばらく、山形まわり
続けようかなぁ？
あっ、山形の方で、
指ヨガ、体験してみたい～と
ピンときました。
メッセージください（笑）
今日も素敵な一日になりますように
