手が教えてくれる身体と心のメッセージ〜指ヨガで笑顔に

手が教えてくれる身体と心のメッセージ〜指ヨガで笑顔に

手には、あなたの身体と心のメッセージが
うつしだされます。メッセージを受けとって、
身体と心のメンテナンスをしませんか?言葉では伝わらない思いも肌を触れ合うことで、自然と伝わることもあります。日々の生活に指ヨガをとりいれてみませんか?

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指ヨガで手から元気な身体と心づくりをしてみませんか? 

指ヨガって何?
手をもんだり、手に触れたりすることで、身体と心の調子を整える健康法です。お子様から大人まで、簡単な動作で、症状緩和に繋がります。
 また、家族やパートナーとお互いの手をケアすること
で、身体だけでなく心の安定にも繋がります。



各セッションのお問い合わせ、お申込みはこちら
     ↓

https://coubic.com/otoha/155683

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Amebaでブログを始めよう!
今日も、寒い朝でしたね

我が家の愛犬
そらちゃんと一緒に寝るのが
気持ちよい季節です~
湯たんぽみたい…(笑)


おはようございます

仙台
身体と心のこり改善士
指ヨガセラピスト&インストラクター
響波 おとは
です。



突然ですが、


貴方は

旦那さま
奥様

パートナー






肌と肌を感じる
コミニュケーションは取れてますか??


指ヨガのセッションのとき


是非、お家でも、
旦那さまに
してあげてくださいね~

と、お話すると

え…っ……

と、なる方がいらっしゃいます。
お話を伺うと
しばらく、
隣に座ったことないかも…

なんてお話も…


言葉って
難しくって

想いがちゃんと伝わらない
伝えられない

って、ありますよね。

でも、
肌から
手から
感じるものって、

素直で、純粋で

言葉じゃない
安心感
に包まれると
思います。


いまさら…
スキンシップなんて
恥ずかしい…
と、
思う方もいらっしゃると思います。

そんなときこそ

指ヨガを活用してみてください
 
頑固な旦那さまも

恥ずかしがり屋の奥様も

憧れの人の手を握りたいと
思ってるる貴方にも

指ヨガセルフケア
スキンシップのきっかけづくりに

オススメですよ~


指ヨガ
レイキの
お知らせは こちら↓



今日も素敵な一日になりますように~

おとは

みなさま
こんばんは

指ヨガの活動を始めて、
約一年間
活動を通して、
色々なことを経験し、
考えてまいりました。

一度、
原点に戻り、
色々と、見つめ直してみようと、考えてます。
よろしくお願いします。

~響波からのお知らせ~

明日より、

指ヨガの活動はチャリティー事業とさせていただだきます。
響波のセッション、セミナー等の活動による収益金は、テキスト代などの諸経費、交通費などの費用を除いて、全て寄付という形を取らせていただきます。

寄付先については、

 ・東日本大震災支援関連団体
 ・がん患者、ガン遺族支援団体及び関連イベント
 ・NPOこころの休憩所(Sawa's cafe)
 ・湯殿山神社
 ・青麻神社

・・・・などを検討中です。
 
皆様のご理解をよろしくお願いいたします。


今後も、

指ヨガの魅力をお伝えしていきますよ(^o^)


よろしくお願いします。


響波

合掌

みなさま

おはようございます。

久しぶりの雨の朝ですね。

仙台、身体と心のコリ改善士
指ヨガセラピスト&インストラクター
響波 おとは です( ´ ▽ ` )ノ


23.24.
リレーフォーライフジャパンinみやぎ

お天気にも恵まれ、
笑顔いっぱいの中、開催されました。


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私たちのブース
手から手へ笑顔を繋ぐお手伝い
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笑顔いっぱいのブース♪

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大人気だった、
水ヨーヨー、中学生にお手伝いをしてもらいました
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私の師匠
めぐちゃん先生のセミナー
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祈りを込めた、ルミナリエ

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24.ゆかりさんのセミナー
免疫力を上げる食べ方~
噛むことが、やっぱり大切!
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お疲れさまでした~

ブースにお立ち寄りいただきました
みなさま、ありがとうございました。

委員会のみなさま
ボランティアのみなさま
お世話になりました。


5月から
当日まで、試行錯誤しながら💦
ブースのみんなに、協力していただき、
なんとか、無事、終えることができました。
ホッとしております(笑)。


この三ヶ月
私自身、
色々な変化があったり
状況が変わったり、
考えさせられる出来事があったり

と、
リレーの準備をしながら、

自分のこれからのことを
模索してました。


会が無事終わり
ホッとしたのでしょうか?

昨日、ふっと
思ったこと

あっ、
あ~これで、いいんだぁ

っと、やっと気持ちが固まりました。

これから活動の方向性が
決まりました。

また、後日
お知らせします~

今日も、良い一日になりますように( ´ ▽ ` )ノ



 みなさま

おはようございます。

仙台、身体と心のコリ改善士
指ヨガセラピスト
響波です。

八月は
23.24.のイベント参加の準備などに
集中させていただきたく、
指ヨガのイベントをおやすみさせていただいてます。


リレーフォーライフジャパン 宮城
日程: 8月23日(土)12時~  
                      24日(日)12時まで
場所: 名取市庁舎前特設会場

【リレーフォーライフジャパン】とは

がんサバイバーさん(患者)、ケアギバーさん(家族、遺族、支援者)をたたえ、地域全体でがん制圧をめざす、チャリティーイベントです。

1985年、アメリカ人外科医が患者救済やがん征圧・予防のために始めました。
「がん患者は24時間、がんと闘っている」
をメッセージに掲げ、トラックを24時間走らせ、寄付を募りました。
ともに歩き、語らうことで生きる勇気と希望を生み出したいというこのイベントは、2012年時点で全米5,500ヶ所、世界21ヶ国で開催され、全米での年間寄付額は320億円に上ります。
日本国内では、2006年9月、茨城県つくば市で第一歩を踏み出し、2012年度は全国37ヶ所で開かれました。年々開催地が増え続けています。

design by せんせみ 

母が癌になり、亡くなってから
私の中で、変わったことが
たくさんあります。
色々な思いをもって、指ヨガの活動をしております。

癌のイベントへの参加のお話をいただいたのは、ブログで知り合ったサバイバーさんからのご紹介でした。

http://chizukobeauty.wix.com/saloon

今は、遠くスラバヤにお住まいですが、いつも、私のことを気にかけてくださり、いつも、私のことを応援してくださり、何時も励まされました。
活動を頑張ろうって、
勇気をいただいてます。ありがとうございます。

http://ameblo.jp/aroma-sennoai/entry-11820332156.html

ご縁って、本当に不思議なものです。
見守られてるって、感じます。



ケアギバーの立場から
癌の活動に、なにか?少しでも、お役にたてたら嬉しいです。

手から手へ笑顔をつなぐお手伝い
{C1241B8E-63D7-43DA-B9C4-FE0E7320B276:01}



おとはブースに遊びにきてください~
水ヨーヨーもありますよ~♪




みなさま

こんにちは~

仙台、身体と心のコリ改善士
指ヨガセラピスト
響波 おとは
です。


先日、
指ヨガセッションを受けていただいた方から
嬉しいご感想をいただきました。



セッション後
大量の老廃物が出ました!
寝る前に股関節が怠くなったのですが
教えていただいた通り指ヨガをしてみたら朝までぐっすり寝ることができ、怠いのも治ってました。
本当にスゴイですね~。


指ヨガにご興味を持っていただき、
暑い中
自宅サロンに
足を運んでいただきありがとうございました。


指ヨガを日頃のセルフケアに
ご活用いただけて
嬉しいです

手から手へ
笑顔が繋がる
って、
本当に嬉しいですね、