この前の満月から
身体も心もデトックス祭り
皆さん、デトックスしてますかー？
今回の満月は
なんだかあったかくて
すごく見守られてる感がある。
にしても、
デトックスが凄まじくて
なんかもう……
もうちょっと優しくして！！！
って思う今日この頃(笑)
満月になってすぐに
生理になったんですが
これがもう…
これまでにないしんどさだったり
歩けない程になったのは
びっくりした…
調子がわるくなった
パソコンの代わりに使い始めた
古いパソコンが使えなくなって
どうにもならなくなったり
1番大きいのが
始まっていたけど
自分のこれまでの
考え方や捉え方が
全く通用しなくなったりしています。
「こうしてたら上手くいってるし。」
(本当に上手くいってるかは定かではない。)
「これが私の世渡りの仕方。」
(渡れてるかもわからない。)
「相手に嫌われない、私の方法。」
(ただただ相手に任せてるだけ。)
ってやってたことに
周りの人を通じて
「ふーーーーーーん。
で、本当はどう思ってるの？？」
と、引き戻されて
嘘がつけなくなってきたんです。
自分の中の
怒り、憎しみ、嫉妬、
不安、恐れ、心配、悲しみ
全部全部
抑えられなくなった。
だからといって
爆発させたいわけじゃなくて。
感じた時に、私がまず受け止める。
感じた時に、伝える。
感じた時に伝えられなくても、
わかったら伝える。
これまで
受け止めようとして
でもスルーしてきた
この一見ネガティブな感情達を
本当に見ないと。
普段、講座で
「自分の感情を大切にして。」
「あなたはあなたのままでいいんだから。」
って言ってる私が
「まぁ、私はそうでもないですけど
」
」って思ってるのって
本当にうざいと思いませんか(笑)
嘘つくなやって思う。
それに、
「本当の気持ちは隠す」っていう
エネルギーを
私は周りに撒き散らすんですよね。
迷惑！！！
だから、
出すしかない。
本当の本当の私が感じることを。
嘘が、偽りのない状態の私を
私が感じる必要がある。
今、ふと思ったけど
嘘つきの私を手放して
本当の私で
人と接したらどうなるんだろう。
きっと、だいすきな人達に
囲まれてるなぁ。
もっともっと
手放して、自由になろう。
というか、最初から
自由なんだから。
つらつらと書いて
まとまらないんですが(笑)
今の私はこんな感じで
絶賛デトックス祭り真っ只中(笑)
きっとみんなも
いろんな形で
デトックスしてるんだろうなって思う。
大丈夫、私も一緒。
一緒に出して
たくさん出して
もっともっと、身軽になりましょうね。
