すきなものはすき、と言って
大切にするって
こんなに大事なんだなぁと
実感する今日この頃。
パクチーは毎日食べたいくらいに
大好きだし
comon cafeの
パクチーの焼きパスタは
何度でも食べたくなる…！
コッペパンには牛乳が
１番大好きだし
それ以上に手帳やノートは
もっともっと大好きで
イラストを描くのも
大好き
で、
すきなものをすき！！！って
するのと同じくらい、
不安なこと
嫌なこと
やりたくないこと
モヤモヤすること
などのネガティブなものを
明らかにすることも大切なんです。
と、いうのもですね
私自身が
この数ヶ月間、
出さないように、出さないように、
見せないように、知られないように
していた不安が
もうお手上げ状態でした(-ω-)/
その不安なことを
無いことにして
キャッキャウフフしましょー♡
やりたいことやりましょー♡
なんて言っても
伝わらないんですよね
だって私が
誰よりも
我慢していたから。
必死に隠していたから。
明の部分と
暗の部分とが
あってこそ人なのに。
恥ずかしい
嫌われたくない
呆れられたくない
馬鹿にされたくない
怒られたくないから
不安なこと
嫌なこと
やりたくないこと
モヤモヤすること
などのネガティブなものを
明らかにすることすらも
怖かった。
だから少し前に書いた記事
を更新するのも怖くって怖くって(笑)
私は、自分のコアノートに
願い事もそれに対する不安なことも
全部書くようにしていて
今回はあえて避けていたことを
たくさんたくさん書いてみました。
そしたらね、
目に見える形になった時に
「あ、大丈夫だ」
って思ったんです。
自分の不安も恐怖も見えると
人は安心するし
そこからどうするかを考えられたから。
今、不安だ
今、怖い
今、やりたくない
今、向き合いたくない
じゃあ、どうしよっか？
ここからは自分次第。
私の場合は
「周りに頼ろう」
でした。
もう一人で頑張らない。
今、不安に思っていることを抱え込まない。
そう思ったら気楽になって
見える世界が変わってきた。
空も飛べちゃうかも、ね♡
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