お久しぶりですー٩( ᐛ )وﾔﾎｰｲ
気づいたら10日近く
ブログ書いてなかったー！
と、いうのもですね
ここ1週間近くの私、
メンタルだけでなく
身体もなんだか不調続きで
本当、溶けかけてました(笑)
変な鈍い頭痛から始まり、
他にも病院に行くことが続いた上に
どうにも気持ちの部分も
低空飛行どころか
でろんでろん(笑)
それでも
とださんち。で
半身浴の大切さを
教えてもらってたからこそ。
半身浴だけは出来るだけやろうと
1時間以上は入るようにして
手帳時間にしたり、
浴室の電気は切って
廊下の明かりだけにして
ひたすら泣いた日もありました(笑)
正直、頑張りたくても
何にも頑張れなくなってました。
それに加えて
大切な仲間にヘドロのような
私の想いも聞いてもらって
カオナシのように
空っぽになり(笑)
自分で自分を労る時間を
持つようにしたら
「私、どこか無理してたんだなぁ」と
改めて気づいたんですね。
楽しいことばかり
やっていたはずなんだけど。
んで、
無理してた自分そのものも
受け止めるイメージをしたら
なんかスッキリ★٩( ᐛ )و
実際、
頭痛は鉄分不足もあったようで
私なんか飲むもんじゃないと
思ってた鉄分のサプリメントを
飲んだら翌日からスッキリ(笑)
生理痛も重なって
布ナプにして以来、
結構な痛さだった生理痛も
半身浴のおかげもあってか
３日目の今スッキリ٩( ᐛ )و
しかも終わりかけになるスピードが
これまた
布ナプ初めて以来の早さ！！(笑)
これは、
この前行ったとださんち。で
教わったスナフを使ったのが
よかったのだと思うの！！
スナフは
ガーゼのような１枚布で
折り畳んだりして
いろんなことに使えるスグレモノ♡
なんですが
もっとちゃんと知って欲しいので(笑)
れっつら、まなかさんのブログへ♡
いやー、これはハマりそう。
なんでもそうだけど、
使い方がちゃんとわからないと
使わないよね。
私もスナフ、買ったの数年前だけど
ほとんど未使用で眠ってたもの(笑)
自分のこころも
身体もあっためることって
本当に大切。
「こんな私なんて」じゃなくて
「こんな私だから」こそ、
大切に、もっと温めてあげたい。
だって今もなんか
ぽかぽかだもの。
(半身浴中)
いやー、これは
今週末にある、
まきちゃん先生と温めを広める人びとの
トークライブがあるんだけど、
当日券目指して行くしかないよ！！
┗=͟͟͞͞( ˙∀˙)=͟͟͞͞┛
仕事の都合をつけるのに
手間取って、
事前受付に間に合わなかつた
残念なやつです…｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
そして何より
冷えとりや子宮温活の大切さを
教えてくれた
とださんち。に改めて感謝です♡
せいこちゃん、
ありがとうーーー♡♡
7月7日の七夕に
第２回をやる予定だそうで！！
あたためガールのみんな！
あたため予備軍のみんな！笑
後に続くんだーーー！┗=͟͟͞͞( ˙∀˙)=͟͟͞͞┛
最後に
とださんち。が
いかに楽しかったか
私のほぼ日をご覧いただきましょう♡
うふふ、
そんな感じで
ふくだゆば
再始動でっす٩( ᐛ )و♡
いえっふーい！笑