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アラサー女子である私の誰得な日常や、
年の差恋愛中のあれこれを
ほぼ日手帳を中心にゆるゆる書いてます。
こんばんはー！
今日は、午前中からホットヨガに
行けたんですけど、
パワーヨガ初級という、
普段あまり挑戦していない
私にとってはちょっとハードめなメニューを
やってきました
で、なかなか出来ないけど、
どうしても覚えたいポーズがあって。
インストラクターさんに
練習終わりにレクチャーしてもらったので
その備忘録を描いてみました。
私には、目で見える形で
残しておくのが良いということが
わかったので
ダウンドッグを上達するための
ポーズも教えてもらいました！
なんか、ちょっとふざけてますが(笑)
でも次に言った時に
インストラクターさんに
また見てもらう約束をしたので
1人でやるより、早くうまくなりそう！！
わからない時は、
プロに聞いたらいいんですね、潔く。
っしや、寝る前にもっかいやっとくか。
明日は、ずっと行きたいと思ってた場所に
朝から行く予定です…♡
うふふふー
楽しみ！！！(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
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