７月３、４日の買い物

３（水）

スーパーで購入↓

・ミニトマト　￥１３１

・こうじ味噌（500g）　￥３１８　味噌全品２割引

・皮なしウインナー　￥７９　加工肉全品２割引

・生ハムロース　￥２３８　　　　　　　〃

・チキンハンバーグ　￥２３０　　　　 〃

・ボロニアソーセージ　￥１４４　　　　〃

・シーチキンマイルド　￥１００×２

・ブルガリアヨーグルト　￥１４８×２

・たまご　￥１７８

マイバッグ持参割引　－￥２

合計￥１８１２

自販機で購入↓

・なす　￥１２０

４（木）

コストコで購入↓

・ロメインレタスミックス　￥４４８

・カットしめじ　￥２５８

・木綿豆腐２丁　￥２１８

・焙煎胡麻ドレッシング　￥６２８

・蒸しボイル真だこ　￥７１３　クーポンで￥１４８／ｇでした

・ＵＳビーフ肩ロース　￥１７０５

・米久アップルベーコン　￥６６８

＋マーク（在庫限り）でしたが、１０００円近くするこの寒干しラーメンが

３７７円でした

・菊水寒干しラーメン　￥３７７

・飲料水　￥５９９　写真なし

合計￥５６１４

＜今月の食費合計＞

￥２６２７９

７月３日の晩ごはん＊ポークケチャップ（ヨシケイA）

３（水）　ヨシケイAメニュー

今夜はポークケチャップ・野菜たっぷりかきたま・じゃが芋のこぶマヨあえの３品の予定でしたが

彼が食べそうにないので「じゃが芋のこぶマヨあえ」なるものは作らず、ボロニアソーセージと

納豆をプラスしました。

ポークケチャップ

野菜たっぷりかきたま

ボロニアソーセージ

納豆（ネギ）

7月１、2日の晩ごはん＊神戸牛で焼肉・麻婆豆腐（ヨシケイA)

１（月）

ヨシケイを頼んでいたのですが、冷凍しておいた神戸牛で焼肉にしました

焼き肉（神戸牛、ネギ、ピーマン）

冷奴

サラダ（レタス、きゅうり、ミニトマト、コーン）

メロン

２（火）

月曜日のヨシケイ

麻婆豆腐

いかサラダ

わかめスープ

食後、八つ橋を食べました

今日はチョコバナナ味

これも結構、美味しかった(*≧∀≦*)