心が変われば  態度が変わる
態度が変われば  行動が変わる
行動が変われば  習慣が変わる
習慣が変われば  人格が変わる
人格が変われば  運命が変わる
運命が変われば  人生が変わる

この言葉に出会って感銘を受け
とりあえず変わる決意をした!

マイナス言葉は止めよう
自分で自分をいじめるのは止めよう

行動し続けて3週間で習慣化する
いつの間にか当たり前に感じてたけど
確かに確かに変わってた
周囲の環境

いつでも変われる
いつでもやり直せる
いつでも大丈夫