ゆきで~す音符

今日はすんなり目が覚めて今から何をしようかな~アップと悩んでいる所ですキラキラ

久しぶりのお休みだぁドキドキ

そ-いえば,昨日偶然Rちん&Nちゃんとバッタリ!!
Nちゃんはかなーり久しぶりに再開しましたよクローバー
相変わらずとゅー感じで安心したし嬉しかったラブラブ
キラキラNちゃんキラキラそして昨日会えなかったジェシカひらめき電球
近いうちに遊んで下さいネッヒヨコ
心待ちにしておりま-すドキドキ


そして今…普段料理なんて全く作った事ない人が料理ナイフとフォークを作ってくれていますあせる
ちょっと恐いけど軽く楽しみです台風


ソロソロ出来たみたいニコニコ

ではみなさんよい休日をドキドキ

こんばんゎ~はーと

seiでーすおんぷ


今日は仕事が長引き~さっき帰ってきましたイエーイ


いやぁ~お疲れながれぼし


最近忙しいのに全く痩せる事もなくますます体重が増えてる・・・ガーン

何か近頃ご飯がすっごくおいしいんだよねキラキラ


でもこのままだとヤバイから昨日ぐらいからスクワットを始めてみましたミッキー


まぁ~いつもの如くいつまで続くかは分かりませんが・・・笑


おかげで今日は筋肉痛でした。。

でも筋肉痛になるって事は効いてる証拠だからイイよねっきらきら!!




今日も帰って軽くスクワットをして~

足の疲れを取るために今マッサージ機にかかってますケアベア ブルー


    これ


●●こ-かんにっき●●

足つぼ気持ちいい~アゲアゲ


このマッサージ機

先日から弟が実家に帰って来たので貸してもらってます。。


いつもくだらない物ばかり買ってる弟だけど・・・

たまには役に立つものを持ってるんだなと思いましたうれしい



これから毎日借りることに決めましたキティ4


さぁて足の疲れもだいぶ取れたことだし

明日に備えて寝まーすビックリマーク2



でゎ、オヤスミなさーいオヤスミ

















ニシシこんばんゎ~音符

かなり久しぶりに更新です。。笑


最近急に忙しくなり睡眠不足気味ですねむい。。。

お肌に悪いゎ~顔



今日こそは早く寝なくては・・・笑


疲れ気味という事もあって

久しぶりにレバ刺し食べてみたりしたぁ~ご飯

    コレ


●●こ-かんにっき●●

前まで大嫌いだったレバーも刺身だけ唯一食べれるようになったんだキラキラ

焼いたのとかは絶対無理だけど~↓↓



おいしかった~heart



鉄分摂ったし明日も頑張るぞ~↑



でゎ② オヤスミなさいキラキラ