やぴまる◎
ゆあです！！
まじ筋肉痛やばすぎて
やばい💦💦
前、超重度の筋肉痛になった
ヨガのレッスンを土曜日に受けて
今回はレッスン中にエグい激痛とか
起きなかったんだけど
まあ段々筋肉痛感じで
次の日には普通に筋肉痛だったのね
で、日曜日も筋肉痛の中
ハードなレッスン受けたら
まじ筋肉痛すぎて痛い笑
前回みたいなやばい感じでは
ないんだけど
でも痛い笑笑笑
ヨガ始めてからもう
3ヶ月は経つのにまだこんなに
筋肉痛になるんか、、
歳を感じました😓😓
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